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人們習慣於冬令進補，而盛夏酷暑可以服用補品嗎?其實，只要補藥適應人體的需要，一年四季皆可服用，但卻需配合個別體質(寒、熱、虛、實)季節(春、夏、秋、冬)地域(高原乾燥、低地卑濕)甚至個人精神因素，才能適當化裁。
傳統中醫強調「致中和」，故對於「虛證」者，如抵抗力低下、臟腑功能衰退、神經內分泌調節系統功能紊亂、貧血、營養不良、容易感冒的人，要用溫補的藥味調理。

對於「實證」者，如病邪太過、發炎反應、臟腑功能亢奮、代謝增強的人，則用寒性、涼性藥物以治其熱性病證。舉例來說，如肝火旺的病人，表現出煩躁失眠、面赤頭痛易怒、口乾口苦口臭、大便秘結、小便腥臭黃赤等，若給服溫補方藥，無異「火上加油」，如能服用清熱瀉火之劑，反有「寓瀉於補」的功效。因此，辨明體質，是進補的前提。

補藥雖是用於補虛，但還得將陰、陽、氣、血分清楚。
一、氣虛﹕容易有頭暈、疲倦、氣短懶言，可用人參、黃耆、白朮、山藥等藥物治療。
二、陽虛﹕除了與氣虛者一樣有身體能量不足的狀態外，還有怕冷的現象，可用肉桂、附子、鹿茸、杜仲等藥。
三、血虛﹕有面色萎黃、唇爪淡白、頭暈、四肢容易發麻等症狀，可用當歸、熟地、何首烏、龍眼肉等藥。
四、陰虛﹕有身體消瘦、手足心發熱、咽乾舌燥、睡覺時容易冒汗等症狀，可用百合、麥冬、白木耳、生地黃等藥物處理。 臨床上，也常有陰陽氣血虧虛合併存在者，端賴醫師的詳細辨證。

若就季節而言，春季人體各組織器官功能活躍，需要大量營養物質，供給機體活動及生長發育的需要，因此選用扶助正氣、補益`元陽的藥物最為適合，例如以黨參、黃耆、紅棗等藥煎湯服用。

夏季天氣炎熱，人體出汗多，消耗較大，睡眠又少，故宜選用養陰清補之品，如太子參、白木耳、薏苡仁、綠豆、赤豆等。
秋季氣溫漸趨涼爽，此時宜選用「補而不峻，不燥不膩」的平補之品，如山藥、扁豆、蓮肉、百合、蜂蜜、芡實等。
冬令氣溫低下，人體食慾旺盛，進補最為恰當，可選用補氣補血及血肉有情的中藥，如鹿茸、阿膠、冬蟲夏草、胡桃、龍眼肉等。