养生却老方
养生却老方
《素问·上古天真论》“帝曰：余闻上古之人，春秋皆度百岁而动作不衰，今时之人，年半百而动作皆衰者，时世异耶，人将失之耶。歧伯对曰：上古之人，知其道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。”足见养生却老，全在志意平和，顺应自然，饮食有节，起居有常。唐代·孙思邈《备急千金要方》中，于修身养性之道，详且明矣。而药食调治之方，须因人而异，精血不足者，须毓养肝肾之方；气血两亏者，须调益心脾方治；水火不能交济者，又须坎离既济之法；风阳上潜者，须清上而实下；脾肾两虚者，须予培补方治，阴阳并损者，须滋肾温阳复方图治。所谓“必辨其所因，而伏其所主”是矣。慎勿刻舟求剑，生搬硬套为幸焉。
第一节 聪明耳目方
肾开窍于耳，胆寄窍于耳。盖胆足少阴之支脉，从耳后入耳中，出走耳前故尔。耳鸣耳聋诸疾，初病觉耳气闭塞，或耳鸣日夜无休，声如蝉鸣，形体壮实者，属少阳经气闭塞；若久病耳鸣失聪，日轻夜剧，其声轻微，时断时续，歇息轻瘥者属少阴精血虚少，未能上供。虚实攸分，治不同法，最须审慎。
肝开窍于目。白睛属肺曰气轮，黑睛属肝曰风轮，上下睑属脾曰肉轮，大小皆属心曰血轮，瞳仁属肾曰水轮。又有八廓与之匹配，天廓肺与大肠；；地廓脾与胃；火廓心与命门；水廓肾；风廓肝；雷廓小肠；山廓胆；泽廓膀胱，因喜怒不常，作劳用心，凝视远物，夜读细书，目力既劳，风轮内损，目珠疼痛，视物不明，胞弦紧急，两眦尤涩，宜柔肝祛风；若由操持烦劳，殚精竭虑，内动于心，外攻于目，赤筋侵背，白障遮暗，血灌瞳仁，，昏糊多涩，宜泻南补北，滋水清心；若多食腥譠，酒醴五辛，生冷不节，食饱耽眠，积湿成痰，宜化湿醒脾；若平素饮汤嗜冷，中气怯弱，体虚卫疏，触寒冒暑，风邪内侵，或痛或痒，白睛肿赤，视物生燥，如隔雾障，宜疏风清热。若劳役不止，嗜欲无节，突遭大惊卒恐，失神丧志，肾精亏损，冷泪盈颊，黑影飘忽，视瞻昏渺，或涩或痒，积成翳障。治宜益肾济精，耳目诸病，大抵如此，上工治未病，须防患于未然，能于平时淡泊名利，豫悦情怀，慎起居，戒烟酒，薄滋味，节嗜欲，自能却病延年，耳目聪明矣。
清宫长春丹
益气养血，益智安神法
《中药方剂研究与应用大全》
人参 枸杞子 杜仲 山萸肉 生地 熟地 山药 菟丝子 肉苁蓉 天冬 麦冬 茯苓 泽泻 柏子仁 远志 五味子 当归 白芍 木香 牛膝 覆盆子 石菖蒲等
口服，每次2粒，每日3次。
【主治】身体虚弱，早衰。
按语：此养心益智、滋阴益肾复合之大方也。人参、柏子仁、石菖蒲、远志、茯苓、当归、五味子养心宁神，开心益志；二冬、二地、萸肉、山药、白芍、牛膝上润肺燥，下济肾水；苁蓉、菟丝子、覆盆子温柔濡润，补肝肾，益精髓，聪明耳目，壮阳治痿。宜其坎离既济，阴平阳秘，堪称养生却老之津梁焉。
清宫寿桃丸
补肾益气，滋阴壮阳法
《中药方剂研究与应用大全》
益智仁 大生地 枸杞子 天门冬 人参 西当归 胡桃肉等
口服，每次8g，每日2次。
【主治】具有降血压，降血糖，抗脂肪肝，调节胆固称等作用，适于老人服用。
按语：此三才丸之变法也。加当归、杞子补精血；益智仁、胡桃肉纳肾气，缩小便，其立意深远，配伍精当，为补肝肾、益心智、明耳目之鸿宝焉。
大菟丝子饮
补肾健脾，益精养血法
宋·《太平惠民和剂局方》
菟丝子 女贞子 桑椹 补骨脂 巴戟天 黄精 首乌 熟地 山萸肉 旱莲草 枸杞子 肉苁蓉
【主治】眩晕，耳鸣，腰酸背痛，足膝无力，潮热或手足心热，舌苔少、脉细数等虚劳之症。
龟龄集
强身补脑，固肾补气法
清·年希尧《集验良方》
人参 鹿茸 海马 枸杞子 丁香 穿山甲 雀脑 牛膝 锁阳 熟地黄 补骨脂 菟丝子 杜仲 石燕 肉苁蓉 甘草 天冬 淫羊藿 大青盐 砂仁等
【主治】肾亏阳弱，记忆减退，夜梦精遗，腰酸腿软，气虚咳嗽，五更溏泻，食欲不振。
按语：此益肾填精，滋阴强阳之法也。人参、天冬、熟地乃三才丸之制，养心肺而益肾精；菟丝子、枸杞子、杜仲、牛膝毓养肝肾而滋补精血；苁蓉、锁阳、补骨脂、淫羊藿温肾壮阳而填精益髓；石燕、海马、雀脑皆血肉有情之品，添精髓，暖腰膝，兴阳道，缩小便，以其温而不燥，补而不腻，从阴引阳，从阳引阴，可为阴阳并损、精血衰少、阳事萎顿者之佳珍也。
神枕法
调气和营，散寒疏风法
元·许国桢《御药院方》
芎穹 当归 白芷 辛夷 杜衡 白术 蒿本 木兰 蜀椒桂 干姜 防风 人参 桔梗 白薇 荆实 肉苁蓉 飞廉 柏实 薏苡仁子 款冬花 白冲 秦椒 麋芜已上二十四味以应二十四气，后加八味毒者，以应八风 乌头 附子 藜芦 皂角 菵草 石矾 半夏 细辛
上三十二物各一两，皆呋咀，以毒药上安之满枕中。
【主治】养生却老，耳目聪明。
按：原书叙曰：昔太山下老翁者，失其名字。汉武东巡见老翁锄于道，背上有白光高数尺。帝怪而问之：有道术否？老翁对曰：臣昔年八十五时，衰老垂死，头白齿落，有道士者教臣服枣饮水绝谷，并作神枕法。中有三十二物，其三十二物中二十四物善，以当二十四气；其八物毒，以应八风。臣行转少，黑发更生，堕齿复出，日行三百里。臣今年一百八十矣，不能弃世入山，顾恋子孙，复还食谷，又已三十余年，犹得神枕之力，往不复老。武帝视老翁颜壮当如五十许人。武帝以问东方朔，答云：昔女廉以此方传玉青，玉青以传广成子，广成子以传黄帝。近者谷城道士淳于公枕此药枕耳，百余岁而头发不白。夫病之来皆从阳脉起，今枕药枕，风邪不得侵人矣，又虽布囊枕，犹当复以帷囊重包之，须欲卧枕时乃脱去之耳。
灵宿丹
滋阴温阳，固精泄浊法
元·许国桢《御药院方》
菟丝子酒浸一宿，别研，五两 覆盆子酒浸，焙，三两 槟榔煨 牛膝去苗，酒浸 肉苁蓉去皱，酒浸，切，焙 天麻酒浸，剉，焙 熟地黄酒浸三日，焙，各二两 鹿茸酥炙 桂去粗皮 巴戟天去心 附子炮裂，去皮脐 石斛去根 青皮去白 猪实炒 蘹香子微炒 白龙骨研 杜仲去粗皮，切炒 补骨脂微炒 葫芦巴 石苇去毛 枸杞子 远志去心 五味子炒 沉香剉 蛇床子炒 山茱萸 萆薢 山药各一两，别为末
上二十八味捣罗为末，用浸药酒调山药末煮糊，更入酥、蜜各一两，和药捣三五百杵，丸如梧桐子大。每服二十丸，空心温酒送下，温粥饮亦得。
【主治】腰膝无力，通九窍，利三焦，去诸风，除冷痰，安五脏，明耳目，补虚损。
按语：肾为藏精泄浊之总汇，乃水火之窟宅，职司开阖，所谓“从阳则开，从阴则合”。经云“人年四十，阴气自半”年事日高，齿摇发落，耳目渐失聪明，小溲勤解，涓滴不爽，且有余沥，大便艰难，或溏泻不禁，阴损及阳，肾失启闭之用矣。此方从阳引阴，从阴引阳，滋阴温阳，固精泄浊并施，以复其藏精泄浊之用焉。未雨绸缪，亦养生却老之善策耳。
荣芝丸
滋阴养血，调补奇经法
元·许国桢《御药院方》
鹿角霜五两 鹿茸去毛，酥炙，三两 麝香研，两 沉香 白术 当归去芦头 熟干地黄 苁蓉酒浸二宿 牛膝酒浸二宿 菟丝子酒浸，别研 萆薢蜜炒 川芎 五味子各一两
上为细末，用面二两并炼蜜和丸，如梧桐子大。每服三十丸，空心粥水下，或温酒盐汤亦得，减加至五十丸。
【主治】诸虚不足，起阴发阳，安神定魄。
按语：八脉寄于肝肾，冲脉附丽阳明。人年四十，阴气自半，精血既亏，奇脉失其禀丽，此方滋阴养血，温煦督脉，温柔濡润，动静得宜，妙在白术一味，滋冲脉化血之源，源泉不息，气血生化有资，可谓善调八脉者也，上工治未病，亦养生去老之佳珍也。
万安丸
温柔濡润法
元·许国桢《御药院方》
苁蓉酒浸，四两 干薯蕷二两半 五味子二两半 杜仲三两 牛膝酒浸 菟丝子酒浸 赤石脂 白茯苓去皮 泽泻 熟干地黄 山茱萸 巴戟去心，各二两
上件为细末，用苁蓉末半斤，酒熬膏和丸，如梧桐子大。每服五七十丸，空心温酒下，不在将息，别无所忌，只忌大醋及大臭之物。
【主治】除心中伏热，强筋骨，轻身明目，去冷除风，无所不治。
按语：此肾气丸之变法焉，变刚燥而为温柔，去桂、附之辛热，加苁蓉、巴戟、菟丝子之温柔；去丹皮之凉泄，加五味、赤石脂之酸温固涩；妙在杜仲、牛膝，补肝肾而壮筋骨，宜其温而不燥，补而不滞，为中年之后，却老延生之善策焉。钦定“万安”非虚誉也。
金樱丹
养心悦脾，益肾固精法
元·许国桢《御药院方》
金樱取汁 山术取汁 生地黄取汁 仙灵脾取汁 肉苁蓉酒浸 菟丝子酒浸，别研 牛膝酒浸 生鸡头肉干 生莲子肉干 干山药 人参 茯苓去皮 丁香 木香 菖蒲 麝香别研后 甘草炒 陈皮去穰 柏子仁别研，各二两
上将菟丝子已下同研为细末，入柏子仁匀，以白沙蜜入银石器中，于天地炉中置熟火五斤炼微解，入孩儿乳汁二升已来，以木篦搅，以入上项膏汁同搅，令匀，勿令住手，倾入药末一处搅熬之，火消续续旋添，熟火勿令太紧，熬至膏成可丸即止。取出却于银石器中候稍温，入麝香末一处搜和成剂，更于石臼中杵千余下，每两作一十丸，每服一丸，空心，细嚼酒下。
【主治】男子去血失精，妇人半产漏下，五劳七伤，三尸百疰，肌肉陷下，形色俱脱，传尸骨蒸，虚劳至损，诸风变易，瘦劣难痊。
按语：此养心悦脾，益肾固精法也。方极平和可喜。
延生护宝丹
温煦督脉，壮阳强阴法
元·许国桢《御药院方》
菟丝子水淘净，酒浸软，取末三两 肉苁蓉酒浸，切，焙，二两
二味浸药酒，各多著，要熬膏子。
家韭子四两，水淘净，用枣二两同煮，令枣熟，去枣，水淘净滓，干，再用酒浸一宿，慢火炒干，秤二两 蛇床子二两，水淘净，枣三两同煎，令枣熟去枣，焙干，秤一两 晚蚕蛾全者二两，用酥少许，慢火微炒 木香半两 白龙骨一两，用茅香一两同煮一日，去茅香，用帛裹悬在井中浸一宿，取出 鹿茸 桑螵蛸一两，剉，炒香 莲实去皮，炒熟，一两 干莲花蕊 葫芦巴微炒，一两 丁香半两 南乳香别研，半两 麝香别研，二钱
上一十五味除乳香、麝香、菟丝子末外，一十二味同为细末，将前菟丝子末三两，用浸药酒二升，用文武火熬至一半，入荞麦面二钥，重一两，用酒调匀，下膏子内搅匀，次下乳香、麝香，不住手搅，轻沸熬如稠糊，放冷。此膏子都要用尽，恐硬。入酒少许，与前药末和成剂，杵捣千余下，丸如梧桐子大，每服三十丸，绝早日未出时，温酒入炒盐少许送下，净坐少时，想药至丹田。以意斟量，渐加丸数，如阳道衰精滑者，空心，临卧各进一服。
【主治】补元气，壮筋骨，固精健阳，通和血脉，润泽肌肤。
按语：肾为水火之宅，水属阴而主静，火属阳而主动，此阴阳互根，水火既济之理也。又肾者，作强之官，技巧出焉，水中无火，作强弗强，，志意难遂矣。此方阴阳并补，温煦督脉，交媾水火，复其阳生阴长之常，自能出技巧而遂意原矣。
保神丹
调和心肾法
元·许国桢《御药院方》
白术半斤，去皮 鹿茸四两，酥炙 柏子仁四两
上件三味为细末，用菖蒲末四两，酒熬，一作薄膏，入白面四两，熬成膏子，和，如硬，入熟蜜六钱，如梧桐子。每服五十丸，温酒送下，食前服。
【主治】壮气养精，调和心肾。
黄连茯苓丸
交媾水火法
元·许国桢《御药院方》
黄连五两 白茯苓五两 破故纸微炒，半两 菖蒲半两
上同为细末，酒面糊和丸，如梧桐子大，每服六十丸，食前温水送下。
【主治】
按语：此为杂事冗繁，心阳过动，心火暴张者立法焉，故纸益水源，黄连降心火，茯神安心神，菖蒲开心窍，宜其配伍精妙，相得益彰。
九子丸
补肾强阴法
元·许国桢《御药院方》
鹿茸一两，刮去毛，酥炙令黄色 肉苁蓉四两，酒浸三宿，切，焙干 仙茅一两，以糯米泔浸三宿，用竹刀刮去皮，于槐木上切，阴干 远志一两，去心 续断一两，槌碎，去筋脉，酒浸一宿 蛇床子一两，微炒 巴戟一两，去心 车前子一两 蘹香子舶上者，微炒
上件药已上计九味，捣罗为细末，用鹿角脊髓五条，去血脉筋膜，以无灰酒一升，煮酒成膏，更研烂，同炼蜜少许和丸，如梧桐子大，每服五十丸，温酒下，空心服。
【主治】强阴补肾，益子精，倍气力。
按语：此补肾强阴，益精添髓之法也。选药至为精当，旨意亦甚明白，宜其温柔濡润，动静得宜，无温燥劫津，窒塞气机之弊，允为男子之佳珍焉。
镇心丸
交通心肾法
元·许国桢《御药院方》
预知子去皮 人参去芦头 白茯苓去皮 远志去心 石菖蒲 山药 枸杞子拣净 黄精蒸熟 柏子仁 地骨皮去土 茯神去木 朱砂飞研，各等分
上件为细末，炼蜜为丸，每两作二十丸，更以朱砂为衣，每服丸，细嚼，人参汤下，不计时候。
【主治】治心气不足，志意不定，精神恍惚，语言错妄，忪悸烦乱，愁忧惨戚，喜惊多恐，健忘少睡，夜多异梦，寤即惊魇，或发狂眩暴不知人，并宜服之。
按语：经营无有不劳心，心神过用，暗吸肾阴，脏真日漓，阳愈燔灼，如此反复因循，而成上下不交之否，坎离未济，，则寤不安寐，心烦悸忪，记忆力薄，注意力不易集中，此方交通心肾，复坎离既济之用，为当今忙于筹划，心力交瘁者调养之首选焉。
神仙六子丸
滋阴养血法
元·许国桢《御药院方》
菟丝子一两，细酒浸一宿，焙 金铃子一两 枸杞子一两 覆盆子一两 五味子一两，焙 蛇床子一两，炒 何首乌一两，酒浸一宿，焙 地骨皮三两，酒浸一宿，焙 木瓜一两 舶上茴香二两，盐炒 熟地黄三两，焙 牛膝三两，酒浸一宿，焙
上件一十二味为细末，用前项酒浸菟丝子，酒澄清，作面糊为丸，如梧桐子大，每服五十丸，空心食前，温酒送下，日进一服，如要疾黑，前件药内加人参、茯苓、石菖蒲各一两，若服此药，大忌萝卜、生韭、薤、蒜菜。常服养精髓，养气血，壮筋骨，补肾水，滑肌肤，驻容颜，黑髭鬓，此药效依验。
【主治】治男子气血衰败，未及年五十岁之上，髭鬓斑白，或年少人髭鬓苍黄。
按语：此乌鬚黑髪之方也。髪者血之余，年未五十，髭鬓斑白，此未老先衰，精血不足之征也。或少年髭鬓苍黄，亦血虚营热之故耳，方取滋阴养血，毓养肝肾之品，俾使精血充旺，自能变黄白为乌黑矣。
养寿丹
调益心脾，毓养肝肾法
元·许国桢《御药院方》
远志去心 菖蒲 巴戟去心 白术 茯苓 地骨皮 续断 枸杞子 甘菊花 细辛 熟地黄 车前子 何首乌 牛膝 苁蓉 菟丝子三味酒浸 覆盆子各半两
上一十七味为细末，炼蜜和就，复臼千杵，丸如梧桐子大，每服二十丸，空心温酒下。
【主治】补五脏，散麻痛，注容颜，黑髭鬓，壮筋骨，久服不老。
按语：此益心脾、养肝肾、清金制木复合之方也。言其补五脏，散麻痛，驻容颜，黑髭鬓，信非虚语。
助神丸
益肾填精法
元·许国桢《御药院方》
何首乌用千里水淘，粱米泔浸软，用竹刀去皮，曝干，雌雄各半，同秤三十两，赤者为雄，白者为雌 生地黄投于水中，拣沉底者于柳木瓶中铺匀，瓦釜中用千里水，木瓶安于釜上，桑柴火蒸，蒸得气通透，日中曝干，用生地黄自然汁酒匀再曝干，如此蒸曝九返，曝干秤一十两 当归净洗，去芦头，焙干，七两 穿心巴戟七两，酒浸焙干 五味子去枝炒，焙干，七两
上件五味同于木杵臼捣，罗为细末，用地黄自然汁银石器熬成膏为丸，如桐子大，用磁器中贮放。每服七十丸，空心食前各进一服，用温酒与地黄煎各半相和送下。
【主治】治阴器不能运用，滋阴助阳，益血气，黑髭鬓，润泽皮肤，荣养肌肉，明目，壮筋骨，益精补髓。
按语：肾为藏精之处而属坎水，内寓真阳，水性静谧，必得阳气之温煦，则水化为气，始能蒸腾之妙。于首乌、地黄、当归等滋阴养血方中，复入巴戟一味，取其温肾壮阳，鼓荡阳气之用，然恐其温热之性，扰动虚阳，特以五味之酸涩，收敛精气，预为防范，古人制方之妙，于此可见一斑。
苁蓉丸
坎离既济法
元·许国桢《御药院方》
苁蓉酒浸，焙干，二两 楮实子 枸杞子 地肤子 金毛狗脊去毛 五味子 覆盆子 菟丝子 干山药 补骨脂微炒 远志去心 石菖蒲 萆薢 杜仲去粗皮，剉，炒 熟干地黄 石斛去根 白茯苓去皮 牛膝酒浸，焙 泽泻 柏子仁微炒，别研，以上各一两 山茱萸酒浸，取肉一两
上件为细末，酒面糊为丸，如梧桐子大，每服六七十丸，食前温酒下，日可一二服。
【主治】壮元气，养精神。
按语：此坎离既济，心肾同治之方也。方取六味地黄丸滋补肾阴；苁蓉、菟丝子、破故纸、覆盆子温补肾阳，亦阴生阳长之义耳；狗脊、杜仲、牛膝毓养肝肾；远志、石菖蒲、柏子仁开心益志。石斛甘凉益胃，楮实子、地肤子清利湿浊。以其阴阳兼顾，心肾同治，补而不腻，疏而不伐，堪称养生调护之典范焉。
益寿地仙丸
益肾平肝法
元·许国桢《御药院方》
甘菊花一两 枸杞二两 巴戟天二两，去心 肉苁蓉
上四味为细末，炼蜜和丸，如梧桐子大。每服三十丸，空心盐汤下，温酒亦得。
【主治】补五脏，填精髓，续绝伤，黑鬓发，和血驻颜，轻身健体，延年益寿，补益丹田，清头目，聪耳听。
秘真丸
清泄心相法
元·许国桢《御药院方》
莲花心一两 白茯苓去皮 缩砂仁半两 益智仁一两 黄柏二两 甘草炙二两 半夏 木猪苓去皮二钱半
上为细末，水浸怔饼为丸，如梧桐子大。每服四五十丸，空心温酒下，食前。
【主治】治肾水真阴本虚，心火狂阳过甚，心有所欲，速于感动，应之于肾，疾于施泄，故服此药，秘固真元，降心火，益肾水。
按语：王九峰先生有云：“精之藏制虽在肾，精之蓄泄却在心。”心相火动，施泄无度，最易耗伤真元，此方清泄心相，旨在固摄下元，方名秘真，意旨深远矣。
神效丸
补肾壮阳法
元·许国桢《御药院方》
原蚕蛾取沫连者，不以多少，去头足毛羽，一两
上为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大，每服七丸至十丸，临卧温菖蒲酒送下。
【主治】治男子肾气衰弱，阴痿，阳事不举。
二灵丹
毓养肝肾法
元·许国桢《御药院方》
何首乌雌雄各半，采刮捣者，俱不犯铁，用第一淘米泔浸一伏时日，漉出，于银器内，先排枣一重，各擘开，上铺何首乌一重，又用枣一重复，再铺何首乌一重，令尽。次日清河水于药上有水约五指以来，用慢火煮，候枣极烂并何首乌稍软取出，不用枣，只拣何首乌，入在诸今水中浸少时，用竹刀子刮去黑皮及两面浮沫，令净，竹刀切作薄片子，慢火焙干，取净一斤 牛膝拣去芦头并细梢，只取中间粗者，折作半寸以来，用好酒浸二宿，取出焙干，净半斤
上件一处拌和，用石杵臼内捣，罗为细末，炼蜜和丸，如梧桐子大。每日空心温酒或米饮送下六十丸，服至半月加至七八十丸，又服至一月加至一百丸，服之百日，前疾皆去。
【主治】补暖脏腑，祛逐风冷，利腰膝，强筋骨，黑髭发，驻容颜。
按语：此毓养肝肾，滋阴养血之法也。首乌柔肝益肾，驻颜黑发，牛膝苦酸，入足厥阴、少阴经血分，益肝肾之精气，破瘀血之徵结，强筋骨而利腰膝，二者相得益彰，诚为养生驻颜之佳珍也。
何首乌丸
养血柔肝，益肾固精法
元·许国桢《御药院方》
何首乌雌雄各半，采刮捣者，俱不犯铁，用第一淘米泔浸一伏时日，漉出，于银器内，先排枣一重，各擘开，上铺何首乌一重，又用枣一重复，再铺何首乌一重，令尽。次日清河水于药上有水约五指以来，用慢火煮，候枣极烂并何首乌稍软取出，不用枣，只拣何首乌，入在诸今水中浸少时，用竹刀子刮去黑皮及两面浮沫，令净，竹刀切作薄片子，慢火焙干，取净一斤
上件用石杵臼内捣，罗为细末，炼蜜和丸，如梧桐子大。每日空心温酒或米饮送下六十丸，服至半月加至七八十丸，又服一月加至一百丸。服之百日，前疾皆去。
按语：首乌苦涩微温，入足厥阴、少阴血分，养血柔肝，益肾固精，健筋骨而乌髭鬓，家慈向患风眩，自觉头脑空蒙，1962年以来，服首乌延寿丹（纯首乌制剂）年九十三岁而终，头发乌黑，犹七十余岁人。此丸单首乌一味，炼蜜和丸，称其久服延年益寿，驻颜色，信不诬也。
首乌丸
补益肝肾法
《中国药典》
何首乌 地黄 牛膝 桑椹 女贞子 墨旱莲 桑叶 黑芝麻 菟丝子 金樱子 补骨脂 豨莶草 金银花
【主治】肝肾两虚，头晕眼花，耳鸣，腰酸肢麻，须发早白，高脂血症。
延寿丹
交通心肾法
元·许国桢《御药院方》
松脂三十两，依法煮炼白者 茯苓 甘菊花一十两 柏子仁十两，各取末
上四味为末，炼蜜和丸，如梧桐子大。每服二十丸，空心温酒送下，.或盐汤亦可，一日三服，应是诸疾，服之皆愈。
【主治】治肾经不足，补精髓，益气壮元阳，久服轻身耐老。
天雄丸
温肾壮阳法
元·许国桢《御药院方》
蛤蛤一对 朱砂二钱 沉香三钱 丁香三钱 阳起石三钱 钟乳粉半钱 木香二钱半 紫梢花半两 晚蚕蛾一两半 牡蛎粉二钱半 天雄一个 桂二钱半 石燕子一对炭火烧，淬醋七次 鹿茸半两，酥炙 白米二钱半 苁蓉半两，酒浸三日，焙干 菟丝子三钱，酒浸，焙干 龙骨二钱半 海马一对 乳香三钱
上件药二十味，杵为细末，炼蜜和丸，如弹子大，每服一丸，空心细嚼，好酒煎木通，入麝香少许送，不得过三服。
【主治】治真气不足，阳气衰惫，失精腰痛，脐腹弦急，及阳不兴，男子本气脱者，并宜服。
按语：经云“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰”，故身中阳气，张景岳喻为“大宝”。方中天雄、肉桂辛温雄烈，温煦元阳；鹿茸甘温纯阳，入足少阴血分，通督脉之气舍，达奇经之阳道，生精补髓，养血益阳；苁蓉、菟丝子温柔濡润，益肾填精；蛤蚧、海马、蚕蛾固精强阳；石燕甘暖无毒，壮阳增精，补髓，益气；阳起石咸温入命门，治下焦虚冷，腰痛阳萎；钟乳石入足少阴气分，利九窍通百节，壮元阳而疗脚冷。药石性悍，不可常服，恐其激火生风耳；阳虚者，最易寒凝气滞，故以乳香、沉香、丁香流畅气机；温阳之药，性多刚燥雄烈，犹恐扰动虚阳，故以朱砂、龙、牡敛摄重镇，预为防范。若辨证无误，确属下焦虚冷者，可谓对证良方。
七仙丹
滋肾涵肝，祛风明目法
元·许国桢《御药院方》
菟丝子酒浸，另研为末，五两 苁蓉酒浸，去皮，炒，切，焙干，一两 巴戟去心，一两 车前子 熟干地黄 枸杞子各三两 甘菊花拣净，四两
上为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大，每服三十丸至五十丸，温酒送下，盐汤亦得，空心食前。
【主治】治肝肾俱虚，眼常昏暗，多见黑花，或生翳障，视物不明，迎风有泪，酒服补肝肾，增目力。
按语：经云“目得血而能视”，又“肝开窍于目”，肝肾既亏，精血无以上奉，血虚生风，故视物昏渺，或生翳障，迎风流泪，此方滋肾涵肝，祛风明目，于上盛下虚之证，最为合拍。
金丝膏
清泄心肝，疏瘀治血法
元·许国桢《御药院方》
宜黄连 川黄连并用竹刀去鬚 黄柏去粗皮，各半两 黄丹罗过三钱匕，秤重三钱 青盐二钱 明乳香研，一分 没药 灯心长白者三百根 青州大枣二十四个 新丁香四十九粒，重一钱 真白蜜四两，炼，滤过
上件除蜜外，并剉碎，温汤急浴过，控干，仍不得犯铜铁器，慢火熬，候熬至一盏以来，以生绢滤去滓，放冷入蜜。
次日，取出再入：
生龙脑 好麝香各半钱 南硼砂 马牙消各一皂子大
上四味同研极细，入前膏中，每点粟米大
【主治】治内外障眼、赤筋瘀肉、瘀血、翳膜遮障、昏涩多泪及治一切病眼。
地黄丸
滋肾涵肝，疏风明目法
元·许国桢《御药院方》
地黄二斤，一斤生晒干，一斤于瓮中蒸一顿饭间，取出晒干 杏仁半斤，去皮尖，炒黄色，捣为末，用纸三两重裹，压去油，又换纸压四五度 金钗石斛 牛膝 防风 枳壳各四两
上件于石臼中木杵捣为末，炼蜜为丸，如梧桐子大，每日空心，用无灰豆淋酒下三十丸。
【主治】补肾气，治眼。
金髓煎丸
滋阴养血，祛风明目法
元·许国桢《御药院方》
生干地黄一斤 熟干地黄一斤 金钗石斛去根，剉，四两 杏仁半斤，去皮尖，炒黄黑，捣为末，用纸三两重叠，压去油用 牛膝切，酒浸，焙 防风去芦头 枳壳 当归各四两
上件药并用石臼中捣，罗为末，蜜和丸，如梧桐子大，每服四五十丸，空心温酒下，粥饮亦可。
【主治】治眼目昏花，远视不明，久视乏力。
按语：此滋阴养血，祛风明目方也。于肝肾不足，视物昏花，不耐久视者，最为对证良方。
芎穹丸
疏散风热法
元·许国桢《御药院方》
芎穹 菊花 荆芥 薄荷 甘草各一两 苍术二两，泔浸
上为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大，每服五十丸至六七十丸，食后茶清送下，日进一服或二服。
【主治】治远视不明，常见黑花，久服增明目力。
按语：此方虽言明目，毕竟以疏散风热为务，风火赤眼只可暂服，肝肾不足者尤非所宜矣。
神仙碧霞丹
疏瘀消障法
元·许国桢《御药院方》
铜绿一两半，为衣 当归 没药各二钱 白丁香 血竭 片脑 硼砂 麝香各一钱 马牙消 南乳香各半钱 黄连三钱
上件为细末，熬黄连膏子为丸，如鸡头大，每用新汲水半盏，于瓷盒子内浸，常用每一丸可洗四十日，大病不过一月，小病半月，冷泪三日见效。
【主治】内障。
还睛丹
滋水涵木，疏风清肝法
元·许国桢《御药院方》
苁蓉酒浸一伏时，切，焙干 威灵仙拣去土 青箱子拣净，去土 巴戟去心 蝉壳去土 甘菊花拣净 密蒙花 旋复花 防风去芦头并叉 枸杞子 天麻酒浸一宿，焙干 地骨皮各二两 蛇蜕皮一两半，酒浸一宿，炒黄 香白芷一两半 桑花 麻子水淘去浮者，炒香，各一两
上件为细末，炼蜜为丸，如豌豆大，每服五十丸，空心食前，温酒、白汤、粥饮任意下。
【主治】治肾虚眼见黑花飞蝇，见花或黑或白或红，久不已将变内障。
按语：此清上实下之方也。为水不涵木，血虚生风，视物昏花，渐成翳障者而设。
杞菊丸
羊肝疏风法
元·许国桢《御药院方》
甘菊花拣净 枸杞各二两 川芎 薄荷叶各一两 苍术六两，米泔浸三日，一日换水，去皮，晒干
上为细末，炼蜜为丸，如弹子大，每服一丸，细嚼茶清下，食后，日进二服。
【主治】治内外障眼，有翳晕或无翳，视物不明。
羚羊角丸
凉肝泄热，疏风明目法
元·许国桢《御药院方》
羚羊角屑一两 石决明捣细研，水飞过 决明子 车前子 犀角屑各三分 独活 防风去芦头 蔓荆子 甘菊花 吴蓝子 栀子仁 甘草炙微赤，剉，各半两
上为细末，炼蜜合捣三二百丸，如梧桐子大，每服二十丸，食后温浆水下，日用二服。
【主治】治肺肝风热凝滞，见红白黑花，头额偏疼，渐渐昏暗不见物。
灵应丸
凉肝明目法
宋·朱佐《类编朱氏集验医方》
黄连大者 蕤仁各二两 太阴元精石阴阳火煅 石决明 草决明各一两 羊子肝七个，去膜，竹刀切
上用多年粟米饮为丸，如梧桐子大，每服二十丸，临卧时腊茶吞下。
【主治】治内外障眼。
苍术丸
明目消障法
宋·朱佐《类编朱氏集验医方》
苍术半斤
上一味切作片，黑豆一小升，用水二碗，煮干，焙，研为末，糊丸，每服三十丸，空心，盐汤下。
【主治】治内障。
按语：此即太无神术散。
青春宝
益气补血，养阴生津，健脑安神
明朝永乐太医院宫廷方
人参 天冬 地黄等
【主治】气虚血亏，倦怠乏力，动则气喘，食欲不振，或心虚怔忡，健忘失眠，或病后体虚，年老衰弱。
按语：此即三才丸法也。
瓜子散方
唐·孙思邈《备急千金要方》
冬瓜子 青箱子 茺蔚子 枸杞子 牡荆子 蒺藜子 菟丝子 芜菁子 决明子 地肤子 柏子仁各二合 牡桂 蘡芺根各二两 蕤仁一合 车前子一两 细辛半两
右十六味治下筛，食后以酒服方寸匕，日二，神验。
【主治】治眼漠漠不明
补肝丸
唐·孙思邈《备急千金要方》
青箱子 桂心 葶苈 杏仁 细辛 茺蔚子 枸杞 五味子各一两 茯苓 黄芩 防风 地肤子 泽泻 决明子 麦冬 蕤仁各一两六铢 车前 菟丝子各二分 干地黄三两 兔肝一具
右二十味为末，蜜丸，饮下二十丸如梧子，日再，加至三十丸。
【主治】治眼暗方。
附方：
兔肝二具 柏子仁 干地黄 茯苓 细辛 蕤仁 枸杞子各一两六铢 防风 川芎 山药各一两 车前子一合 五味子十八铢 甘草半两 菟丝子一合
由十四味为末，蜜丸，酒服，如梧子二十丸，日再服，加至四十丸。
【主治】治眼暗不明，寒则泪出，肝肾所损。
补肝散
唐·孙思邈《备急千金要方》
青羊肝一具，去上薄膜切之，以新瓦瓶子未用者净拭，纳肝于炭火上炙之，令板干，汁尽末之
右三味合治下筛，以粥饮，食后服方寸匕，日二，稍加至七匕，不过两剂，能一年服之，可夜读细书。
【主治】治目失明漠漠方。
附方：
钟乳粉 云母粉各炼成者 细辛 茯苓 远志 五味子等分
右六味治下筛，以酒服五分匕，日三，加至一钱匕。
【主治】三十年失明。
经验方
唐·孙思邈《备急千金要方》
生地黄汁二升 羊肾一具炙 白术 麦曲各一斤 甘草 干姜 地骨皮各八两 桂心 杜仲 黄芪各四两 当归 五味子各二两 白蜜 生天门冬汁各三升
右十四味为末，纳盆中，取前三物汁和研，微火上暖盆，取热，更研，日晒干，常研，令离盆，酒服方寸匕，日再。
【主治】肾虚寒，腰脊苦痛，阴阳微弱，耳鸣焦枯。
经验方
唐·孙思邈《备急千金要方》
山茱萸 干姜 巴戟天 芍药 泽泻 桂心 菟丝子 黄芪 干地黄 远志 蛇床子 石斛 当归 细辛 苁蓉 牡丹 人参 甘草 附子 茯苓各二两 菖蒲一两 羊肾二枚 防风一两半
右二十三味为末，蜜丸如梧子，食后服十五丸，日三，加至三四十丸止，皆缘肾虚耳，故作补肾方，又作薄利九窍药，即瘥。
【主治】治劳聋，气聋，虚聋，毒聋，久聋，耳鸣。
经验方
唐·孙思邈《备急千金要方》
当归 细辛 川芎 防风 附子 白芷各六铢
右六味为末，以鲤鱼脑八两合煎，三上三下，膏成去滓，取枣核大灌耳中，旦以绵塞耳孔。
【主治】治耳鸣聋。
既济丹
坎离既济法
宋·王璆《是斋百一选方》
嫩鹿茸三两，酥炙 牛膝酒浸一宿 肉苁蓉酒浸一宿 熟干地黄酒浸，蒸 当归去芦，酒浸一宿 柏子仁别研入 枸杞子酒浸一宿 酸枣仁微炒，别研 沉香别碾 山药炒 远志用甘草半两煮，去甘草不用 茯神各一两半 附子二两半，炮，去皮脐
上焙干为细末，栆肉元如梧桐子大，每服五六十丸，空心食前，温酒、盐汤下。
【主治】生降水火，育神益血。
按语：此坎离既济，心肾同治法也。于心悸不寐诸证，最为合辙，方中附子，究属辛温大热之品，非阴阳并损者，不可轻拭，或去附子不用，增入木香、砂仁等味，更为平和稳妥矣。
地黄丸
养血祛风法
宋·王璆《是斋百一选方》
生干地黄一斤 熟干地黄一斤 石斛去苗 枳壳麸炒，去穰 防风去芦，各四两 牛膝酒浸 杏仁去皮尖，麸炒黄，为末，入瓦器中，研去油
上为细末，不许犯铁器，炼蜜元如桐子大，空心以豆淋酒下五十元。豆淋酒法：黑豆半升，净拣簸，炒令烟出，以酒三升浸之，不用黑豆，用此酒煮独活，即是紫汤也。
按语：此滋阴养血，疏散风热方也，为肝肾精血不足，血虚生风，眼目昏花者而设。
麋角鹿茸元
温补元阳法
宋·王璆《是斋百一选方》
鹿角饼子 鹿角霜各半斤 九节菖蒲 钟乳 覆盆子 石斛蛇床子酒煮，炒香 当归洗 肉桂去皮 金铃子去核，酒浸 山药 泽泻 柏子仁研细，令入 续断 附子炮，去皮，以地黄汁煮，焙干 山茱萸去皮 萆薢去须，蜜水涂炙，各二两 杜仲三两，麸炒丝断 天雄去皮 白茯苓 五味子洗净 人参去芦 槟榔 葫芦巴酒浸，焙 麝香别研 细辛各一两 破故纸酒浸 远志去心 天门冬去心 牛膝酒浸 胡桃去皮，研令入 巴戟酒浸，炒 苁蓉洗，酒浸，焙干 熟地黄净洗，焙 茴香炒 菟丝子酒浸，蒸三次，研，各四两 防风一两
上件如法修治，捣罗为末，用酒煮面糊为元，如梧桐子大，每服三十元、四十元，渐加至五、六十元空心温酒或盐汤吞下。
按语：此方大补元阳，药偏温燥，肾中阴阳并损，偏于阳虚者，始为对证，阴虚火旺者，大非所宜矣，用者慎之。
补肾丸
滋阴补阳法
宋·朱佐《类编朱氏集验医方》
菟丝子酒浸，焙 磁石火煅，各二两 枸杞子 实子 车前子酒蒸 五味子 熟地黄 覆盆子 石斛去根 苁蓉各一两 沉香 青盐各半两
右为细末，炼蜜为圆，梧桐子大。每服七十圆，空心，盐汤送下。
【主治】肾气不足，眼目昏暗。
按语：此阴阳并补方也，从阳引阴，从阴引阳，配伍至为精当，非一味蛮补者所可比拟也。
磁石丸
养肝明目法
宋·朱佐《类编朱氏集验医方》
磁石煅，醋淬七次 白术 神曲 枸杞子 麦 当归 人参 熟地黄 辰砂 牛膝 白茯苓 干菊花
右等分为末，旧故酒糊为丸，白汤吞下五十粒。
【主治】明目清神。
按语：此方从磁朱丸衍化而来，增入人参、白术、茯苓，益气健脾；熟地、杞子、当归、牛膝、菊花滋肾涵肝，可谓标本兼顾，较之原方，更为稳健有力。
灵应丸
滋养清泄法
宋·朱佐《类编朱氏集验医方》
黄连大者 蕤仁各二两 太阴元精石阴阳火煅 石决明 草决明各一两 羊子肝七个，去膜，竹刀切
右用多年粟米饮为丸，如梧桐子大。每服二十丸，临卧时用腊茶吞下。翳膜厚者，不过一月，近者不过十日，服至七日烙顶以助药。此方因宋公琪丞相早岁知绵州，有典史 黄仁锷患赤眼丧明，梦得神人惠之。
【主治】内外障眼。
按语：此滋阴养肝，清泄肝火法也。于精血不足，肝火上冲，目赤目眩，目糊多眦者，堪称对证良方。
安肾丸
滋肾开窍法
宋·朱佐《类编朱氏集验医方》
安肾丸半斤 磁石一两，醋煅 石菖蒲 羌活各一两
右三件为末，共混合为丸，如梧桐子大。每服四五十丸，盐汤温酒任下。
【主治】虚弱耳聋。
羊肾丸
滋肾开窍法
宋·朱佐《类编朱氏集验医方》
石菖蒲九节者 葱子炒，各三钱 羊肾一对，以酒一升煮干，薄切，焙干 皂荚一锭，去黑皮，蜜涂，炙，去子用 川椒三十二枚，去目及闭口者，微炒出汗
右为末，用蜜为丸，如梧桐子大。每服三四十丸，空心，温酒下。
【主治】耳重听，过于思虑，则其病尤甚，此药主之。
按语：此治少阳经气不舒法也，毕竟开泄有余，滋柔不足，非形证俱实者，不可轻试。
明目益肾还睛丸
益肾涵肝法
清·年希尧《集验良方》
当归四两，酒洗 天冬二两 麦冬二两 白芍二两，醋炒 生地二两，酒洗 山药二两，炒 川杜仲二两，酒炒 川牛膝二两，酒洗 百部二两 知母四两，盐水炒 陈皮二两 川黄柏二两，盐水炒 甘菊花二两 黄芪一两，酒炒
蜜丸，桐子大，早晚白汤服二钱
【主治】中年两目昏花，视物如两。
按语：此方滋阴养血，益肾涵肝，方意极好，配伍精当，凡中年之后，肝肾不足，两目昏花者，不妨久服。
鹿肝丸
毓养肝肾法
清·年希尧《集验良方》
熟地二两 生地二两 归身二两 枸杞子二两 菊花二两 天冬二两 冬青子二两 白蒺藜炒，一两三钱 白芍酒炒，一两五钱 元参一两五钱 川芎一两二钱 槐角子炒，一两 茺蔚子炒，一两
共为末，用鹿肝一具杵烂为丸，桐子大，每服二三钱
【主治】治眼疾之由于血虚者。
按语：此毓养肝肾，滋阴补血方也，标本兼顾，配伍精妙，鹿肝贵不可得，不妨以羊肝代之，更为平易可取也。
乌羊肝丸
滋阴养血法
清·年希尧《集验良方》
黑羊肝一具，竹刀切片，摆磁盆内，再以羊胆汁（不拘时候）涂，晒干，又涂去晒，将胆汁涂晒至二三百个为佳，少亦要在百个之外，以胆汁多为妙，晒时以纱罩之，晒极干。
当归酒浸，晒干，四两 白芍酒炒，四两 川芎四两 熟地六两，酒蒸极熟 何首乌九蒸四两 覆盆子炒，四两 山茱萸去核，炒，四两 旱莲草酒拌，蒸，四两 白茯苓乳泡，四两 壮血余四两 生地四两，酒洗
上药不犯铁器，制完共和一处，再用大熟地十二两，酒煮一昼夜，取脓汁一碗拌药内，以炼蜜为丸，桐子大，每服百丸，空心酒下。临卧亦服一次。
【主治】乌须黑发，聪耳明目。
按语：此滋阴养血，乙癸同治法也，方极平和可喜，修合亦甚精密，诚不可多得之方也。
延龄蟠桃丹
益气生津，滋阴温阳法
清·年希尧《集验良方》
人参四两，去芦 大茄茸一对，燎去毛，用奶酥油炙 麦冬去心，蒸熟，三两 肉苁蓉酒洗，去甲膜，晒干，重四两 当归身四两，酒洗，蒸熟 大地黄八两，酒拌，九蒸九晒，杵烂为膏 沙蒺藜四两，酒拌炒 怀牛膝三两，酒洗，蒸熟 甘枸杞四两，酒拌，蒸熟 白茯苓八两，水淘去木，每日拌人乳六七两，晒至二十四两为度 山药三两，炒黄色 川杜仲盐水拌炒，去丝，三两 天冬去心，蒸熟，三两 北五味一两，炒 丹皮二两盐酒洗，蒸 虎骨膏，虎全骨熬膏，用四两，蛤粉炒成珠
上药共为细末，用乌饭草熬膏一斤足，桑椹子熬膏半斤足，旱莲草熬膏半斤足，将各膏拌众药末，如不足，再加炼熟白蜜为丸，桐子大，每日空心服三四钱，淡盐汤送下，秋石汤更妙，忌猪首，鲤鱼，牛，犬。
【主治】乌须黑发，滋补精神。
按语：此方熔益气生津，滋阴温阳于一炉冶，构思缜密，配伍精妙。乌饭草、桑椹子、旱莲草三物熬膏成丸，尤属上乘，可以长服久吸，方名蟠桃，非虚誉也。
乌须延年豆
滋肾涵肝法
清·年希尧《集验良方》
何首乌八两，赤白各半 旱莲草汁八两 枸杞子五两 陈皮四两 生地四两 桑椹汁八两 槐角四两 故纸三两，炒 归身五两
用绒毛乌骨老母鸡一只煮汤二大碗，取黑豆五升，去扁破者不用，将以上各药用鸡汤老酒入砂罐内，文武火缓缓煮干为度，去药存豆，每日早晨吃豆一合，饮酒一杯，三日之后，须发变黑，忌萝卜。
按语：此亦滋肾涵肝，滋阴养血之方也，方极平和可取，可谓养生却老之佳珍也。
乌须发酒
清·年希尧《集验良方》
采乌饭草及子，净锅慢火熬成膏，每日三次，温酒服一匙，大有补益，不止乌须黑发也。
治发白返黑方
补气和营法
清·年希尧《集验良方》
赤石脂一两，煅 辰砂一两，水飞 白茯苓一两，人乳蒸七次 乳香一两，炒去油 黑焦枣，去皮核，煮 真川椒一两，去目及闭口者，炒去汗
为丸，桐子大，每日空心温黄酒送下三十丸。
乌须明目奇效良方
滋养肝肾法
清·年希尧《集验良方》
枸杞子一两，用芝麻炒过，去芝麻 旱莲草五两 熟地三两 何首乌一两，小黑豆蒸过，去豆，忌铁器 白茯苓二两 青箱子二两 没石子一两，面包，火煅 生地二两 全当归一两，酒洗
共晒干，为细末，蜜丸，桐子大，空心盐汤下，每服三十丸。
【主治】养血则发乌，补肾则目明。
五子益肾养心丸
益肾养心法
清·年希尧《集验良方》
六味地黄丸一料加 甘枸杞子四两 覆盆子去蒂，二两 沙苑蒺藜子微炒，二两 新柏子仁去油，二两 楮实子炒，二两
炼蜜入鹿角胶四两，化匀，同和为丸，桐子大，每服百丸，淡盐汤下。
【主治】大补元气，培填虚损。
按语：此六味地黄丸加味法也，枸杞子甘而微温，入足少阴、厥阴经血分，补肝之阴，益肾之阳，覆盆子甘酸而涩，入足少阴、厥阴两经，暖肾脏，缩小便，补肝脏，明耳目，壮阳治痿；沙苑蒺藜甘温，入足少阴经气分，益肾固精；柏子仁辛平微凉，入手太阴、足厥阴经气分，安五脏，宁神志，养心气，定惊悸；楮实子甘平，入足太阴经气分，益颜色，充肌肤，利阴气，通九窍。
保真丸
通补奇经法
清·年希尧《集验良方》
鹿角胶八两，炒成珠 杜仲三两，姜炒，去丝 山药三两，炒 白茯苓二两 菟丝饼一两五钱，酒煮 熟地二两 山萸肉一两五钱，酒蒸 五味子一两，焙 鹿茄茸一具，酥炙 川牛膝一两 益智仁焙，一两 远志肉一两，甘草水泡，去骨 小茴香，盐水炒，一两 川楝子去心，核，一两 巴戟肉酒浸，一两 故纸盐水炒，一两 葫芦巴羊肠内煮，一两 柏子仁去油，一两 川山甲炒，三钱 沉香三钱 人参二两
上为细末，用肉苁蓉四两，洗去鳞甲，白膜，好酒二两煮成膏，同炼蜜为丸，桐子大，每服三钱，温酒下。
【主治】专治九丑虚损之疾。
按语：此交通心肾，温补奇经法也。方中熟地、萸肉、山药峻补肾阴；人参、茯苓、栀子仁、远志交通心肾；茸通督脉之精室；鹿角胶温督脉之血，巴戟入冲脉；补骨脂、菟丝子、葫芦巴壮阳强阴；杜仲、牛膝补益肝肾；山甲入阴阳二蹻，亦壮筋健骨之策也，川楝、茴香、沉香引领诸药直入肝肾。综观全方，温而不燥，滋而不腻，动静得宜，允为调理之范本也。
滋阴大补丸
益肾养心法
清·年希尧《集验良方》
枸杞子三两 肉苁蓉二两，酒洗，去鳞甲 熟地四两 巴戟肉酒浸，七钱 小茴香盐炒，七钱 远志肉去骨，甘草水泡，七钱 山药炒二两 牛膝酒浸，一两 杜仲姜炒，二两 白茯苓二两 五味子五钱 石菖蒲八钱 山萸肉去核，焙，二两
共为细末，以红栆肉四两蒸烂，去核，捣膏，和炼蜜为丸，桐子大，每服二三钱。
【主治】肾虚齿长而动，肾水不足。
全羊丸
滋阴益肾法
清·年希尧《集验良方》
白茯苓八两，用羊乳浸，蒸，晒干 枸杞子六两，小羊血拌，蒸，焙干 牛膝四两，酒浸，蒸 大地黄八两，砂仁酒蒸五炷香 山萸肉去核，酒浸，四两 沙蒺藜四两，酒浸 山药炒，四两 归身四两，酒洗 杜仲四两，去粗皮，姜汁，盐水炒，去丝 巴戟四两，酒浸 虎筋骨一对，酥炙 故纸四两，羊乳拌，蒸一次，黑芝麻油炒 小茴香四两，小羊血拌，炒 肉苁蓉四两，酒洗，去鳞甲 青盐四两，净，小羊血拌，炒
共为细末，入全羊，四味再研极细末，蜜丸，桐子大，每服二三钱，滚水下。
【主治】壮筋骨，补气血，治一切虚损劳疾。
加味琼玉膏
培土生金，金水相生法
清·年希尧《集验良方》
生地二斤 白术四两 白茯苓十五两 人参六两 天冬去心，八两 麦冬去心，八两 枸杞子八两
上药先以地黄，用黄酒洗净，用水四碗浸一昼夜，捣取自然汁，和蜜三分之一，以参苓等药先为末，拌入地黄汁内，用瓷瓶收贮，以纸三十层并磐叶包口，用桑柴火煮三昼夜，取出再换蜡纸包封十数重，沉井底一昼夜，取出再如前煮半日，每日清晨食远白汤点服。
【主治】补血益气，壮肾水，以滋化源，老幼虚损极效。
按语：此方治熔培土生金，金水相生二法于一炉，诚《五书》所云：淡养胃气，微甘养脾阴之法，为虚劳不传之秘。
九转丹
滋阴补阳法
清·年希尧《集验良方》
熟地酒浸一宿，瓦上焙为末，五钱一分 生地乳浸一宿，晒干为末，五钱三分 天冬酒浸半日，晒干为末，四钱二分 当归酒浸一宿，晒干为末，六钱一分 枸杞子洗净为末，四钱二分 牛膝酒浸，晒干为末，六钱一分 肉苁蓉酒洗，麸炒为末，二钱四分 杜仲麸炒，去丝，童便浸，为末，四钱三分 破故纸酒浸，瓦上焙为末，四钱 锁阳火酒浸七次，为末，二钱三分 青盐洗，炒干为末，四钱二分 甘草童便浸一宿，晒干为末，六钱六分
共和一处，水滴为丸，每服三钱。
【主治】调和五脏六腑，消除百病。
桑椹丸
滋肾养肝法
清·年希尧《集验良方》
干桑椹一斤，九蒸，晒 何首乌一斤，去皮，生用 沙蒺藜八两 当归六两，酒浸 牛膝六两 白果二十四枚 黑豆汁四两，拌入药内 鱼鳔八两，蛤粉炒成珠
以上为细末，炼蜜丸，桐子大，每服三钱，空心盐汤下。
【主治】乌须明目。
益寿延年方
滋肾养肝法
清·年希尧《集验良方》
枸杞十两 熟地十两 杜仲十两 核桃霜十两 破故纸十两 肉苁蓉十两 何首乌十两 当归十两
以上共为细末，炼蜜为丸，如桐子大，空心每服二钱，或酒或盐汤下，不可间断。
【主治】强精神，悦颜色，滋肾水，乌须发。
长生丹
固益奇经法
清·年希尧《集验良方》
地黄八两 山药四两 白茯神四两 何首乌半斤 女贞子六两 甜石斛半斤 枸杞六两 鹿角霜半斤 山茱萸六两 菟丝饼半斤 肉苁蓉二两 鹿角胶半斤 川牛膝半斤 宣木瓜 虎胫骨四两 人参一斤 丹皮八两 杜仲一两 胡麻一斤 桑椹子一斤
俱为末，蜜拌为丸，空心服三钱，白滚水送下。
大培丹
培补脾肾法
清·年希尧《集验良方》
何首乌四斤 白莲子一斤 白术一斤 当归二斤 龙眼肉二斤 黄芪二斤 石斛十两 牛乳五碗 人乳五碗 覆盆子四两 枸杞子四两 补骨脂六两 五加皮六两 巴戟肉十两 肉苁蓉五两 菟丝子三两 杜仲二两 山药半斤 地黄一斤 人参一斤 阿胶一斤 肉桂二两 紫河车六两 脐带十条 胎发五两 柏子仁二两 鹿茸四两 白莲花一朵 虎胫骨四两 白茯苓五两
共为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大，每服五钱，滚汤送下，久服延年益寿，返老还童，得自异传，切宜珍秘。
扶桑延年至宝丹
补肾养肝法
清·年希尧《集验良方》
巨胜子一斤 破故纸八两 柏子仁一斤 枸杞子一斤 山萸肉一斤 蛇床子一斤 何首乌一斤 巴戟四两 川椒半斤 冬青八两 桑叶十斤
共为极细末，同金樱子膏十五斤，白蜜二十斤同炼至滴水成珠，和群药为丸，入桐子大。每日清晨淡盐汤送下三钱，晚上临睡时再服三钱，久服有通神之妙，如不能合此许多，合一半亦可。
【主治】养心血，健脾胃，理气和中，宽胸益智。
益寿黑豆方
滋阴补肾法
清·年希尧《集验良方》
旱莲草五钱 黑桑椹四钱 白何首乌三钱 破故纸六钱 骨碎补六钱 金樱子四钱 赤何首乌三钱 杜仲四钱 明青盐二两 生地六钱 白茯苓六钱 柏子仁四钱 蛇床子三钱 肉苁蓉四钱 菟丝餅六钱 甘枸杞五钱 川续断四钱 川牛膝六钱 槐角子二两 远志肉六钱 川石斛四钱
腰子雄黑豆二十碗，用水三十碗，将前药煮至二十碗，盛于净器，入黑豆在内浸过一宿，待豆干吃干药水，取起风干，用柳木瓶子蒸透，取其风干，再将药渣用水二十碗煮至十五碗取起，药渣仍入豆再浸一宿，，取起再入瓶蒸透，要不见火，不见日风干，以新磁罐盛贮，每日清晨空心服四钱至五钱，用白滚水送下。
延龄丹
滋阴温阳法
清·年希尧《集验良方》
乌龙，即黑犬骨也，自脑骨至尾一条全用，好醋浸一宿，煮醋干再用，酥炙为末听用 鹿茸酥炙，八钱 巴戟酒浸，一两 沉香一两 石莲子去壳，心，一两 远志肉炒，五钱 大茴香五钱 石燕子雌雄各三对，烧红投姜汁内七次 故纸炒，五钱
以上为末听用。
何首乌黑豆蒸九次，四两 熟地酒洗，一两 蛇床子炒，二两 芡实二两 归身酒洗，一两 川芎一两 白芍酒炒，一两 生地一两，酒洗 天冬 麦冬 马兰花 冬青子各一两 楮实子酒洗，一两 母丁香二十个 枸杞子四两 金樱子一斤，去穰核
以上各味用水一斗煎至一升，去楂，取起凉冷听用，和入药内，又用黄雀四十九个，好酒煮烂捣匀，同药末乌龙骨为丸，桐子大，每服三钱。
草灵丹
滋补肝肾、填精养血法
元·许国桢《御药院方》
生地黄三十二两，细切，用无灰酒一斗，夜浸尽晒七日，酒尽焙干 鹿茸二两，酥炙黄，焙干，为末 肉苁蓉二两，酒浸七日，研为泥，焙干 牛膝一两，酒浸七日，焙干 桂心一两 蛇床子一两 菟丝子一两，酒浸七日，研为末，焙干 远志一两，去心 大枣一百个，煮熟，去皮核，焙干
上为细末，如梧桐子大，每服三十丸，温酒下。
【主治】补肾益真，滋荣养卫，填实骨髓，坚固牙齿，聪耳明目，延年不老，悦颜色，黑頾鬓。
按语：肝开窍于目，肾开窍于耳，齿者骨之所终，髪者血之余，若肝肾精血充沛，则耳目聪明，齿固髪黑矣。方取滋补肝肾，填精养血之品者，意在未雨绸缪，防患于未然耳。
第二节 口齿唇舌方
口为一身之门户，口之津液，通乎五脏，藏气偏胜，则味应于口，故心胃火炽则口苦，肾水上泛则口咸，脾虚不运则口淡，湿热中阻则口甘，宿食壅滞则口酸，三焦积热则口涩，劳伤心脾则口臭。舌为心之苗，主尝五味，以布五藏焉，心之别脉，系舌本；脾足太阴之脉，连舌本，散舌下；肾足少阴之脉，循喉咙，挟舌本，故心火炎上则舌碎破溃，心脾积热则重舌，木舌，口疳，口糜，唇属脾之外候，故唇病须分脾之虚实而治焉。齿乃骨之余，又手阳之脉入下齿中，足阳明之之脉入上齿中，龈为胃之络，故肾气虚衰则齿动摇疏豁，肾精壮盛则齿坚固，胃肠热壅则齿龈浮肿，阳明脉衰则齿龈宣露。经云：有诸内而形诸外，明乎此则口齿唇舌之调治，全在其中矣。
雄黄散
元·许国桢《御药院方》
川升麻 吴白芷 川芎 生干地黄 猪牙皂角烧存性，以上各半两 寒水石烧通赤 白茯苓去皮，二两 华阴细辛去叶净，三钱 青盐 麝香各一钱 胡桐律 雄黄末各三钱
上为细末，每用半字，蘸药擦于患处，又煎漱口，吐咽不妨。
【主治】治牙齿动摇脱落，暗黑历虫，时发疼痛，渐至损坏。
牢牙石燕子散
元·许国桢《御药院方》
石燕子一十对，火烧，醋淬七返，后再烧一次，去醋气，细研 青盐研 麝香研，各一钱
上合研匀细，每用药半钱，以指蘸药刷擦牙上，合口少时，后用温酒漱嚥，吐出不用无妨，早晨只用一遍。
【主治】治牙齿不固及肾弱齿疏，或血出侵蚀。
加减牙药麝香散
元·许国桢《御药院方》
绿矾枯，一两 石胆炒，二钱 五倍子一两二钱 诃子皮 何首乌 龙骨 藿香叶 甘松已上各四钱 白茯苓去皮，一两 缩砂仁八钱 零陵香六钱 百药煎一两二钱 细辛二钱 生干地黄 青黛研 龙脑研 麝香研，已上各半两
上为细末，入研药匀，如常法，用药少许，用刷牙蘸药刷牙齿上，合口少许时，后用温水漱口吐之，每日早晨用。
【主治】治肾气虚弱。
牙药方
元·许国桢《御药院方》
诃子 没食子各四两 五倍子三钱 细辛 甘松 零陵香 麝香另研，一钱 绿矾一两，炒，另研 白茯苓二钱 百药煎半两 橡斗儿五个 青盐少许 金丝矾半两
上件除麝香、绿矾二味，另研其余极细，然后入诸药拌匀，稍热水漱，每日两次，用药半钱刷牙，乌髭鬓，牢牙齿臼间黑
【主治】治肾气不足，牙齿不固，黑牙缝及髭鬓，牢牙。
仙方地黄散
元·许国桢《御药院方》
猪牙皂角 干生姜 升麻 槐角子 生干地黄 木律 华细辛 旱莲 香白芷 干荷叶各二两 青盐另研，一两
上剉碎，用锅子内烧有青烟，存性为度，用纱罗子重罗，别研青盐末，和匀，同入药内，每用少许刷牙，蘸药刷牙，合口少时，有涎即吐，然后用温水漱口，早晨临卧用。
【主治】治牙齿黄色不白。
仙方刷牙药
元·许国桢《御药院方》
青盐二两半 坚诃子二十个 芝麻粹五两 夏蚕沙七钱 旱莲草一两半 皂角去皮，二两
上同为末，醋浆水和丸，如球子大，晒干，用新瓦藏瓶内盛药，用盐泥固，候干留一小眼子出烟，置一净砖上，用木炭火烧烟淡，药熟之后即出，旋研，如常刷之，如已白者，百日黑，未白者，半月见效，唯频刷尤妙。
【主治】乌髭鬓，牢牙齿，延年迟老。
固齿效方
清·年希尧《集验良方》
旱莲草十斤，用食盐四斤腌半月，同入锅内煎干，再炒至黑，拣去根，研细 大黄炒黑研细 细辛研细 骨碎补刮去毛，炒至黑，与旱莲草各等分，研细，用飞过白盐一斤和匀，每日擦牙
第三节 求嗣种子方
金锁丹
壮阳强阴法
元·许国桢《御药院方》
桑螵蛸微炙黄色 晚蚕蛾是雄者，微炒 紫梢花 蛇床子微炒 远志去心 鹿茸酥炙黄色 川茴香炒，已上各半两 穿山甲五片，炙焦 海马二对，炙黄 续断三钱 石燕子一对，炭火烧赤，淬七返，研 麝香研，一钱 南乳香研，二两半 木香二钱半 黑牵牛一两，微取头末三钱
上件一十五味捣罗为细末，用酒煮薄面糊和丸，如梧桐子大。每服五十丸，温酒下，空心及晚食前各一服。其功不可言也。如不及作丸，只作散服更妙。
【主治】凡人中年之后，急务建助秘真之术，以代残年不衰矣。
七子散
唐·孙思邈《备急千金要方》
五味子 钟乳粉 牡荆子 菟丝子 车前子 菥子 石斛 干地黄 薯蕷 杜仲 鹿茸 远志各八铢 附子 蛇床子 川芎各六铢 山茱萸 天雄 人参 茯苓 黄芪 牛膝各三铢 桂心十铢 苁蓉十铢 巴戟天十二铢
右二十四味，治下筛，酒服方寸匕，日二，不知，增至二匕，以知为度，禁如药法，不能酒者，蜜和丸服亦得。
【主治】丈夫风虚目暗，精气衰少无子，补不足方。
按：清·张石顽《千金方衍义》有云：万类禀乎乾健务资，化生千金体乎？造物首推广嗣。广嗣一门，又以七子散为基始，专主丈夫风虚目暗，精气衰少。夫所谓风虚者，肝气内虚而显风木之象。目暗者，肾气不充，水精不能上注于目也。故欲求广嗣，先培根本，此方专为欲勤精薄、阳气不振者设。参、芪、鹿茸，方中君主，精不足者，补之以味也。钟乳、雄、附，方中主帅，形不足者，温之以气也。参、芪温厚，非雄、附不能激之；钟乳剽悍，非鹿茸无以濡之；巴戟、苁蓉、五味、山萸、菟丝、薯蕷、杜仲、牛膝，乃参芪之匡辅；蛇床、桂心、远志，则雄、附之寮佐。然无阴则阳无以化，地黄、川芎不特化气成形，并化胎息蕴毒，制剂之妙，无以喻之。至于牡荆，专主风虚；车前职司气化；牡荆势纷，石斛监之；车前力薄，茯苓助之。以其襄既济之功，克绍广嗣之绩，允为欲勤精薄之金。第温补助阳，不过为广嗣之一端设。阴精内涸，阳气未漓，雄、附似可勿用，地黄何妨量加？且有膏粱体丰酒客，湿著浊疾，脂腻支塞中外，精气不纯，不能生育者，亦有好饵丹石，毒溢骨空，精气灼烁，不能施化者，复有急于子嗣，愈补则气愈壅，愈温则阳愈痿，又须二陈，平胃滋肾洗涤髓室，则生生之机自裕如矣。读古人方须要识古人手眼，如上等法，足补七子散之未逮也。
朴消荡胞汤
唐·孙思邈《备急千金要方》
朴消 牡丹 当归 大黄 桃仁生用，各三铢 细辛 厚朴 桔梗 人参 赤芍 茯苓 桂心 甘草 牛膝 橘皮各一铢 虻虫 水蛭各十枚 附子六铢
右十八味，呋咀，以清酒、水各五升合煮，取三升，日三夜一，分四服，每服相去三时，更服如常，覆被取少汗。
【主治】妇人立身已来全不产，及断续久不产三十年者方。
紫石门冬丸
唐·孙思邈《备急千金要方》
紫石英 天门冬各三两 当归 芎穹 紫薇 卷柏 桂心 乌头 干地黄 牡蒙 禹余粮 石斛 辛夷各二两 人参 桑寄生 续断 细辛 厚朴 干姜食茱萸 牡丹 牛膝各二十铢 柏子仁一两 薯蕷 乌贼骨 甘草各一两半
右二十六味为末，蜜和丸如梧子大，酒服十丸，日三，渐增至三十丸，以腹中热为度。不禁房室，夫行不在，不可服。
【主治】治全不产及断绪方。
按：此方之用，清·张石顽《千金方衍义》言之最确，其谓：天地氤氲，万物化生，化生之机，务在水上之精纯，自然庶芜繁茂。方中人参、甘草、芎穹、地黄、山药、寄生、川断、牡丹调养气血之味，庸所易知，其石英、余粮温固下元，且佐桂、姜、乌、萸，毋乃失之过热。天冬、卷柏性禀至阴，如何可任广嗣之用？因谛《本经》天门冬有强骨髓之说，《别录》言冷而能补，甄权治一切恶气不洁之疾；卷柏主女子阴中寒热痛，癥瘕，血闭绝子，乃知二味配合。石英、余粮有既济阴阳之妙，其温养气血之味上法具矣。而溯洄穷源，又须子脏精纯，生生之气方得裕如。细辛、辛夷专清子脏风气；乌贼、牛膝、紫薇、牡蒙专散胞门瘀积；石斛专清胃气；厚朴专泄肠垢；柏子仁专滋心肾，益肝气，久服令人润泽美色。以妇人之病，每多风袭胞门，血污子脏，故细辛以下诸味，《千金》恒有之。此方较补益门中紫石英天门冬丸，大都仿佛。彼以风冷在子宫，子常堕落；此以立身不产，断绪不孕，子脏原无固冷，故不需石南，云母辈峻温也。
白薇丸
唐·孙思邈《备急千金要方》
白薇 细辛 防风 人参 秦椒 白蔹一作白芷 桂心 牛膝 秦艽 芜荑 沙参 芍药 五味子 白僵蚕 牡丹 蛴螬各一两 干漆 柏子仁 干姜 卷柏 附子 芎穹各二十铢 桃仁 紫石英各一两半 钟乳 干地黄 白石英各二两 鼠妇半两 水蛭 虻虫各十五枚 吴茱萸十八铢
右三十二味为末，蜜和丸如梧子大，酒服十五丸，日再，稍加至三十丸，当有所去，小觉有异即停服。
【主治】治令妇人有子。
按：白薇丸《千金》载有二方，而效用殊别，张氏《千金方衍义》中，言之明矣：《本经》白薇专主风热，不言妇人诸治。《金匮》安中益气，竹皮丸治妇人产中虚烦呕逆，虽主胎产，实治风热也，而《别录》有疗伤中淋露，下水气等说，所以妇人胎产方多用之。同芍药。治妇人胎前产后遗尿，斯非利水之验？此白薇丸前后二方，一主血结胞门，子户不净，不能成孕，故用虻虫、水蛭、蛴螬、鼠妇、干漆、桃仁等。一派峻攻积血之药，参入石英、参、附、桂、姜、椒、萸，大温子脏；佐以芎穹、牛膝、牡丹、芍药和血之味。白薇、沙参、卷柏、柏仁化诸辛热；细辛、防风、秦艽、芜荑散诸风气；白蔹清理带下；僵蚕涤除风痰；五味收敛阴精。
附方：
金城太守白薇丸
唐·孙思邈《备急千金要方》
白薇 细辛各三十铢 人参 牡蛎 牡蒙 厚朴 半夏 白僵蚕 当归 紫苑各十八铢 牛膝 沙参 干姜 秦艽各半两 蜀椒 附子 防风各一两半
右十七味为末，蜜和丸如梧子大，先食服三丸，不知可增至四五丸。此药不可常服，觉有娠即止，用之大验。
【主治】月水不利，闭塞绝产十八年，服此药二十八日有子。
庆云散
唐·孙思邈《备急千金要方》
覆盆子 五味子各一升 天雄一两 石斛 白术各三两 桑寄生四两 天门冬九两 紫石英二两 菟丝子一升
右九味治下筛，先食，酒服方寸匕，日三。素不耐冷者，去寄生，加细辛四两，阳气不少而无子者，去石斛加槟榔十五枚，良。
【主治】丈夫阳气不足，不能施化。
按：此亦暖肾广嗣之方也，《千金方衍义》发明无遗。其谓：庆云者，庆云龙之征兆。庆云丸以紫石英专温荣血；天雄峻暖精气；佐以覆盆、五味、菟丝温补下元；寄生主治腰痛；天冬能强肾气；石斛强阴益精；白术固精气而利腰脐间血；恐英、雄二味之性过烈，乃以天冬、石斛、寄生濡之，覆盆、五味、菟丝辅之，白术培土以发育万物，扶阳施化之功尽矣。若素不耐寒则去寄生而加细辛，以鼓生阳之气；阳本不衰，当退石斛而进槟榔，以祛浊湿之垢，其法之可重，端在乎此。
吉祥丸
唐·孙思邈《备急千金要方》
天麻 柳絮 牡丹 茯苓 干地黄 桂心各一两 五味子 桃花 白术 芎穹各二两 覆盆子一升 桃仁一百枚 菟丝子 楮实子各一升
右十四味为丸，蜜和丸如豆大，每服空心，饮苦酒下五丸，日中一服，晚一服。
【主治】女人积年不孕。
按：此驻颜种子方也，《千金方衍义》言之明矣：桃花令人好颜色，柳絮能除面热黑，斯亦闺人之所需；其地黄、芎穹、楮实养血壮筋；菟丝、覆盆、五味补精益气；牡丹、桂心、桃仁和荣暖宫；茯苓、白术、天麻清痰逐湿。饮用苦酒，取酸收以归子脏也。
秦椒丸
唐·孙思邈《备急千金要方》
秦椒 天雄各十八铢 人参 元参 白蔹 鼠妇 白芷 黄芪 桔梗 露蜂房 白僵蚕 桃仁 蛴螬 白薇 细辛 芜荑各一两 牡蒙 沙参 防风 甘草 牡丹皮 牛膝 卷柏 五味子 芍药 桂心 大黄 石斛 白术各二十铢 柏子仁 茯苓 当归 干姜各一两半 泽兰 干地黄 芎穹各一两十八铢 干漆 紫石英 白石英 附子各二两 钟乳二两半 水蛭七十枚 虻虫一百枚 麻布七寸烧
右四十四味为末，蜜和丸，如梧子大，酒服十丸，日再，稍加至二十丸，若有所去如豆汁鼻涕，此是病出，觉有异即停。
【主治】妇人绝产，生来未产，药涤脏腑，使玉门受子精方。
按：此白薇丸之变也。《衍义》发其幽微，如老吏断狱，可谓历练有得之语也：此即第一方白薇丸之立法。方中附子不逮，益以天雄、白术；鼠妇不逮，益以蜂房，以蜂房能治崩中漏下五色，又解钟乳、白术相反之毒，苏颂所谓下乳石毒也。
乌须种子丸
益肾强阴法
清·年希尧《集验良方》
黑豆五仓升，砂锅内黄酒煮熟，晒干 故纸一两，盐水炒 菟丝酒煮吐丝，一斤 枸杞一斤，酒洗 川椒八两
【主治】男子精虚无子，肾水不足，须发渐白。
按语：此滋阴养血，益肾强阳之方也。方极平和纯正，配伍至臻精妙，诚为养生延年，却老除病之鸿宝鄢。
滋阴补精种玉方
滋肾固精法
清·年希尧《集验良方》
韭子六两，炒 川续断六两 菟丝子酒煮，八两 覆盆子八两 枸杞子酒蒸，八两 芡实子去壳，八两 莲肉去心，八两 山药炒，八两 白茯苓八两 莲花蕊四两 沙苑蒺藜八两，炒
金英子一斤，去核，煎膏为丸，桐子大，每服三钱
【主治】固精，补肾，种子。
鱼鳔丸
益肾填精法
清·年希尧《集验良方》
鱼鳔一斤，麸炒焦，磨，去粗末，再炒焦，再磨 沙蒺藜四两 当归四两，酒洗 肉苁蓉四两，去鳞甲，酒洗 莲须四两 菟丝子酒煮，四两
蜜丸，桐子大，每服二三钱，宜冷和药，不可大热，恐粘硬难丸。
【主治】肾水不足，阴虚，血虚之证。
按语：此聚精丸加味法也。加肉苁蓉、菟丝子益肾填精，当归养血润躁，宣通带脉，莲蕊交媾水火，固精止带。
固本种子丸
滋阴强阳法
清·年希尧《集验良方》
巴戟天二两 远志肉二两 石斛四两 杜仲四两 川牛膝二两 五加皮三两 青盐二两 生地三两 当归二两 大茴香一两 山茱萸二两，去核 沙苑蒺藜四两 益智子二两 羚羊角四两 锁阳十二两 鱼鳔八两 枸杞十两 人参十两 破故纸六两 覆盆子二两 巨胜子四两 桑螵蛸 阿胶斤半 龟板胶斤半 肉苁蓉半斤 何首乌三斤 白茯苓八两 鸽蛋二百 淫羊藿 黑驴肾一具 黄狗肾十具 鳖头一个
炼蜜为丸，如梧桐子大，每服三钱，黄酒送下，日服三次，或早晚二次，不宜多服，忌房事一月，然后见效，忌诸样血，不可食。
长春至宝丹
滋阴强阳法
清·年希尧《集验良方》
黑驴肾一个，好酒煮熟，切薄片，新瓦焙干为末听用 肉苁蓉二两，酒洗，焙干 鸡蛋七个，连壳用新瓦焙干，不可焦 黄狗肾五对，酒煮，切片，焙干 野蔷薇子三两，焙干 枸杞子八两，焙干 人参三两，为末 大鳖头一个，上下用新瓦盛之，烈炭火炙，不可焦了 雄蚕蛾四两，焙干 鸽子蛋一百个，酒煮，焙干 锁阳二两，焙干 桑螵蛸四两 葱子三两，焙干 韭子四两，焙干 青盐二两 破故纸六两 牛膝二两 茯苓二两 覆盆子三两 石斛十两，焙干 当归二两，焙干 五加皮三两，焙干 楮实子三两 鱼胶八两，石脂焙 山茱萸四两，去核 生地二两，石脂炒 远志肉二两， 炒 大何首乌二十两，蒸 杜仲四两，羊油炒 巨胜子四两，炒 沙苑蒺藜四两，炒 羚羊角四两，焙干 巴戟肉二两，焙 淫羊藿二两，炒 益智仁三两，炒 鹿茸四两，切片，酥炙
以上三十六味，为细末，炼蜜合鹿角胶为丸，如梧桐子大，每日早中晚各三钱，俱用酒服，服至三月，不可再服。
鹤龄丹
滋阴强阳法
清·年希尧《集验良方》
鹿茸茄茸用砂锅内煮一炷香，埋入土内一宿，晒干为末，一两 熟地六钱，酒浸一日，瓦上焙为末 穿山甲一两，要大者，酒浸软，酥炙黄色，为末 石燕子一对山洞中吃石钟乳，状似蝙蝠者，炙干为末 细辛一钱，去土叶，蜜水浸一日，晒干 肉苁蓉九钱，酒浸一日，洗去鳞白膜，麸炒为末 天冬四钱，去心，酒浸半日，晒干 地骨皮四钱，去骨，蜜水浸一日，晒干 枸杞子三钱，蜜酒泡一日，焙干为末 杜仲二钱五分，去外粗皮，用麸炒，童便浸一日，晒干 砂仁去壳，炒，四钱 公丁香二钱五分，花椒炒一炷香，去椒 当归五钱，大者，酒泡一日，晒干 大附子三钱，重一两二三钱者，蜜水泡一日，煮三炷香，焙干 粉甘草去外粗皮，蜜炙黄色，六分 辰砂二钱五分，要豆砂，荞面包，蒸熟去面，研末 羊藿一钱，去毛边，用乳汁炒干 红蜻蜓十对，五月上半月取雌雄各半 故纸四钱，酒浸一日，瓦上焙 大海马一对，要大者用，酥炙，黄为度 川牛膝四钱，酒浸一日焙干 甘菊花一钱五分，家园黄者，童便浸一日，晒干 锁阳九钱，火酒浸七次，焙干 白风仙子二钱五分，水泡瓦上焙 青盐四钱，水泡，去泥 紫梢花四钱，水洗去土，酒泡一日，瓦上焙 人参一两 麻雀脑三钱，要雄者，每十脑加硫磺一分拌，晒纸上，十月内取者为佳。
凡炮制须用甲子庚申吉日，勿令孝服、女人、鸡犬见之。每一服用五厘，放手心内用舌舔之，黄酒送下，清早服，以干物少许压之。
太乙种子方
补益奇经法
清·年希尧《集验良方》
鱼鳔炒成珠，四两 真桑螵蛸四两，炒黄 韭子二两，炒 莲须二两 熟地二两，焙 杜仲二两，姜炒 牛膝酒浸，二两 枸杞子二两，焙 沙蒺藜二两，焙 菟丝子二两，酒煮 天冬二两 龟板二两，炙 鹿茸二两，炙 故纸二两，酒浸，炒 肉苁蓉二两，酒洗，去鳞甲 白茯苓二两 远志肉去骨，甘草水泡 当归二两，酒洗 人参二两 青盐五钱，炮
蜜丸，桐子大，空心服二三钱，如觉胸膈痞塞，服枳木汤以疏之。
第三章 食养食治方治
在中国医学的发生发展过程中，曾经经历药食同源的初始阶段。至今仍能发现这样的历史痕迹，如今人常用的中药豆豉、葱白、生姜、肉桂、蜀椒等，又是庖厨中惯用的佐料。先秦时期，食养在中医治疗学中曾占有重要地位。《黄帝内经素问·五常政大论》“病有久新，方有大小，有毒、无毒，固宜常制矣。大毒治病，十去其六；常毒治病，十去其七；小毒治病，十去其八；无毒治病，十去其九；谷肉果菜食养尽之，无使过之，伤其正也。”可见，古人治病，毒药救其偏，食养顾其正。《素问·脏器法时论》“辛散、酸收、甘缓、苦坚、咸软，毒药攻邪。五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。”《河东卫汛记》扁鹊云“人之所依者，形也；礼于和气者，病也……安身之本，必资于食，救疾之速，必凭于药，不知食养者，不足于存生也，不明药忌者，不能以除病也……故食能排邪而安脏腑，悦情爽志，以资气血。若能用食平疴，释情遣疾者，可谓良工。”更将食治强调于首要地位。唐·孙思邈《古今食治》陈士良《食性本草》咎殷《食医心镜》宋·陈直《寿亲养老书》元·忽思慧《饮膳正要》明·宁原《食鉴本草》汪颖《食物本草》李时珍《本草纲目》明·姚可成《食物本草》清·王士雄《随息居饮食谱》总结了历代食治的丰富内涵，为我们今日研究食疗提供了借鉴和参考。为方便检索，现依据食物的性能、属性分门别类：
一、五谷类
胡麻
《本草纲目》：伤中虚羸，补五内，长肌肉，填髓脑。久服，轻身不老。弘景曰：服食胡麻，取乌色者，当九蒸九暴，熬捣饵之。断谷，生长，充饥。
白油麻
《本草纲目》：治虚劳，滑肠胃，行风气，通血脉，白发返黑。甄权曰：巨胜乃仙经所重。以白蜜等分合服，名静神丸。治肺气，润五脏，其功甚多。亦能休粮，填人精髓，有益于男子。时珍曰：胡麻取油以白者为胜，服食以黑者为良，胡地者尤妙。取其黑色入通于肾，而能润燥也。
麻仁
《本草纲目》：补中益气，久服，肥健不老。服食法：麻子仁一升，白羊脂七两，蜜蜡五两，白蜜一合，和杵蒸食之，不饥耐老。久服不饥，麻子仁二升，大豆一升，熬香为末，蜜丸，日二服，耐老益气。
小麦
《本草纲目》：除客热，止烦，渴咽燥，利小便，养心气。孙思邈云：麦养心气，与素问合，夷考其功，除烦、止渴、收汗，和溲、止血，皆心之病也。小麦一升，通草二两，水三升，煮一升，治老人五淋，身热腹满。用小麦一升，醋一升渍之，晒干为末，以海藻洗，研末三两，和匀，每以酒服方寸匕，日三，治项下瘿气。
面
《本草纲目》：补虚，久食，实人肤体，厚肠胃，强气力，养气，补不足，助五脏。孙思邈：多食，长宿辟，加客气，畏汉椒、萝卜。
大麦
《本草纲目》：为五谷长，消渴除热，益气调中，补虚劣，壮血脉，益颜色，实五脏，化谷食，止泄，不动风气，久食，令人肥白，滑肌肤。为面，胜于小麦，无燥热。平胃止渴，消食疗胀满，久食，头发不白。
荞麦
《本草纲目》：实肠胃，益气力，续精神，能炼五脏滓秽。魏元君济生丹：用荞麦炒焦为末，鸡子白和，丸梧子大。每服五十丸，盐汤下，日三服，治男子白浊，赤白带下。荞麦面每服二钱，沙糖水调下，治禁口痢疾。
稻
《本草纲目》：做饭温中，令人多热，大便坚；霍乱烦渴，久泄食减，自汗不止，虚劳不足。梅花汤：用糯谷炒出白花、桑根白皮等分，每用一两，水二碗，煎汁饮之，治三消渴病。糯米、小麦麸同炒，为末，每服三钱，米饮下，或煮猪肉点食，治自汗不止。糯米入猪肚内蒸干，捣作丸子，日日服之，治虚劳不足。
粳
《本草纲目》：益气，止烦止渴止泄，温中，和胃气，张肌肉，补中，壮筋骨，益肠胃。
籼
《本草纲目》：温中益气，养胃和脾，除湿止泄。时珍曰：籼亦粳属之先熟而鲜明之者，故谓之籼。
稷米
作饭食，安中利胃宜脾。羊肉一脚，熬汤，入河西稷米、葱、盐，煮粥食之，补中益气。
黄粱米
《本草纲目》：益气，和中，止泄。黄粱米粉半升，水升半，和绞如白饮，顿服，治霍乱烦躁。
白粱米
《本草纲目》：除热，益气，除胸膈中客热。白粱米粉五合，水一升，和煮粥食，治霍乱不止。
青粱米
《本草纲目》：胃痹，热中消渴，止泻利，利小便，益气补中，轻身长年，煮粥食之。
粟
《本草纲目》：养肾气，去脾胃中热，益气；陈者，治胃热消渴，利小便。以陈粟米炊饭，食之，良，治胃热消渴。
秫米
《本草纲目》：寒热，利大肠。秫米一把，鲫鱼鮓二脔，薤白一虎口，煮粥食之，治赤痢不止。
薏苡仁
《本草纲目》：筋急拘挛，不可屈伸，久风湿痹，下气，久服，轻身益气。薏苡仁粥，治久风湿痹，补正气，利肠胃，消水肿，除胸中邪气，治筋脉拘挛。薏苡仁为末，同粳米煮粥，日日食之。
大豆
《本草纲目》：大豆有绿、褐、黑三种。有大、小两类：大者出江、浙、湖南、湖北；小者出他处，入药力更佳。
黑大豆
《本草纲目》：久服，令人身重。服食大豆，令人长肌肉，益颜色，填骨髓，加气力，补虚能食。大豆五升，如作酱法，取黄捣末，以猪肪炼膏和，丸梧子大，每服五十丸至百丸，温酒下，神验秘方也。肥人不可服之。
绿豆
《本草纲目》：煮食，消肿下气，压热解毒，补益元气，和调五脏，安精神，行十二经脉，去浮风，润皮肤，宜常食之，煮汁，止消渴。扁鹊三豆饮，用绿豆、赤小豆、黑大豆各一升，甘草节二两，以水八升，煮极熟，任意食豆饮汁，七日乃止，治天行痘疮，预服此饮，疏解热毒，纵出亦少。
绿豆粉
《本草纲目》：解诸热，益气，解酒食诸毒，霍乱吐利，解烧酒毒，外肾生疮。绿豆粉、白糖各二两，新汲水调服，治霍乱吐利。绿豆粉、蚯蚓粪等分，研涂之，治外肾生疮。绿豆粉荡皮，多食之即解烧酒毒。
豌豆
《本草纲目》：消渴，淡煮食之，调营卫，益中平气，煮食，下乳汁，可作酱用。
缸豆
《本草纲目》：理中益气，补肾健胃，和五脏，调营卫，生精髓，止消渴，吐逆泄痢，小便数，解鼠莽毒。
白扁豆
《本草纲目》：和中，下气，补五脏，主呕逆，久服头不白，赤白带下，消渴饮水。白扁豆炒为末，用米饮每服二钱，治赤白带下。
面筋
《本草纲目》：解热和中，劳热人宜煮食之，宽中益气。
饭
《本草纲目》：日进一合，不饥，益颜色，坚筋骨，能行，益肠胃，补髓，灭三虫，久服变白却老。
小麦粥
《本草纲目》：止消渴烦热。
《食物本草》：止消渴烦热。
寒食粥
《本草纲目》：咳嗽，下热气，调中。
《食物本草》：主灭疤痕及杂疮，研末敷之。烧灰酒服，治食本米成积黄瘦。用此饭烧研，治伤寒食复，米饮服二三钱，效。
糯米、秫米粥
《本草纲目》：益气，治脾胃虚寒，泄痢吐逆，小儿痘疮白色。
粳米、籼米、粟米、粱米粥
《本草纲目》：利小便，止烦渴，养脾胃。
《食物本草》：主利小便，止烦渴，养脾胃。
赤小豆粥
《本草纲目》：利小便，消水肿脚气，辟邪疠。
《食物本草》：利小便，消水肿脚气。
绿豆粥
《本草纲目》：解热毒，止烦渴。
薏苡仁粥
《本草纲目》：除湿热，利肠胃。
莲子粉粥
《本草纲目》：健脾胃，止泄痢。
芡实粉粥
《本草纲目》：固精气，明耳目。
栗子粥
《本草纲目》：补肾气，益腰脚。
薯蕷粥
《本草纲目》：补肾精，固肠胃。
芋粥
《本草纲目》：宽肠胃，令人不饥。
百合粉粥
《本草纲目》：润肺调中。
胡萝卜粥
《本草纲目》：宽中下气。
豆腐
《食物本草》：主宽中益气，和脾胃，消胀满，下大肠浊气，清热散血。
麻腐
《食物本草》：利肠胃，解热毒，滋益精髓，最利老人。
粉皮
《食物本草》：清热解毒，调和五脏，安养精神，润泽肌肤。性稍寒凉，脾泄者勿食。
索粉
《食物本草》：滋脏腑，益肠胃，凉血解诸毒，凉大肠，止下血。
二、果类
银杏
《本草纲目》：生食引疳解酒，熟食益人；白果十四枚，七生七煨，食之，取效止，治小便频数；生白果仁十枚，擂水饮，日一服，取效止，治小便白浊；白果、莲肉、江米各五钱，胡椒一钱半，为末，用乌骨鸡一只，去肠盛药，瓦器煮烂，空心食之，治赤白带下。
龙眼
《本草纲目》：五脏邪气，安志厌食，久服强魂聪明，轻身不老，通神明，开胃益脾，补虚长智。
橄榄
《本草纲目》：生食、煮饮，并消酒毒，开胃下气，止泻，生津液，止烦渴，治咽喉痛。
椰子
《本草纲目》：益气，治风，食之不饥，令人面泽。
胡桃
《本草纲目》：食之令人肥健，润肌，黑须发，多食利小便，去五痔。小便频数，石淋痛楚，老人喘嗽，痰喘咳嗽。
枇杷
《本草纲目》：止渴下气，利肺气，止吐逆，主上焦热，润五脏。
杨梅
《本草纲目》：盐藏食，去痰止呕哕，消食下酒，止渴，和五脏，能涤肠胃，除烦愦恶气。
金橘
《本草纲目》：下气快膈，止渴解醒，辟臭，皮尤佳。
木瓜
《本草纲目》：湿痹邪气，霍乱大吐下，转筋不止，治脚气冲心，取嫩者一颗，去子煎服佳。
栗子
《本草纲目》：益气，厚肠胃，补肾气，令人耐饥，生食，治腰脚不遂，疗筋骨短碎。
三、蔬菜类：
百合
《本草纲目》：病已积月，变成消渴者，百合一升，水一斗，渍一宿，取汁温浴病人，治百合消渴。
冬瓜
《本草纲目》：捣汁服，止消渴烦闷，积热消渴，消渴不止，消渴骨蒸。
胡瓜，又名黄瓜
《本草纲目》：清热解渴，利水道。
苦瓜
《本草纲目》：瓜，除邪热，解劳乏，清心明目；子，益气壮阳。
韭
《本草纲目》：归心，安五脏，除胃中热，利病人，可久食。根、叶：煮食，温中下气，补虚益阳，调和脏腑，令人能食，止消渴盗汗。
葫
《本草纲目》：释名，大蒜，通五脏，达诸窍，去寒湿，辟邪恶，消痈肿，化癥积肉食。
芸苔
《本草纲目》：风游丹肿，乳痈，破癥瘕结血。
菘
《本草纲目》：茎叶通利肠胃，除胸中烦，解酒渴；子治酒醉不醒。
芥
《本草纲目》：归鼻，除肾经邪气，利九窍，明耳目，安中，久食温中，止咳嗽上气，除冷气。
芜菁
《本草纲目》：利五脏，轻身益气，可长食之，常食通中，令人肥健。消食，下气治嗽，止消渴，去心腹冷痛。
莱菔
《本草纲目》：散服及炮煮服食，大下气，消谷和中，去痰癖，肥健人；生捣汁服，止消渴，试大有验。
生姜
《本草纲目》：久服去臭气，通神明，归五脏，除风邪寒热。
同蒿
《本草纲目》：安心气，养脾胃，消痰饮，利肠胃。
竹蓐
《本草纲目》：一切赤白痢，和姜、酱食之，苦竹肉，灰汁炼过食，杀三虫毒邪气。
四、醇酒类：
米酒
《本草纲目》：行药势，通血脉，厚肠胃，润皮肤，散湿气，消忧发怒，宣言畅意。
浚巡酒
《本草纲目》：补虚益气，去一切风痹湿气，久服益寿耐老，好颜色。造法：三月三日收桃花三两三钱，五月五日收马兰花五两五钱，六月六日收脂麻花六两六钱，九月九日收黄甘菊花九两九钱，阴干。十二月八日取腊水三斗，待春分，取桃仁四十九枚好者，去皮尖，白面十斤正，同前花和作面，纸包四十九日，用时，白水一瓶，麯一丸，面一块，封良久成矣。如淡，再加一丸。
五加皮酒
《本草纲目》：去一切风湿痿痹，壮筋骨，填精髓。用五加皮洗刮骨煎汁，和麯、米酿成，饮之。或切碎袋盛，浸酒煮饮，或加当归、牛膝、地榆诸药。
薏苡仁酒
《本草纲目》：去风湿，强筋骨，健脾胃。用绝好薏苡仁粉，同麯、米酿酒，或袋煮酒饮。
天门冬酒
《本草纲目》：润五脏，和血脉，久服除五劳七伤，癫痫恶疾。常令酒气相接，勿令大醉，忌生冷。
地黄酒
《本草纲目》：补虚弱，壮筋骨，通血脉，治腹痛，变白发。同生肥地黄绞汁，同麯、米密封器中。
牛膝酒
《本草纲目》：壮筋骨，治痿痹，补虚损，除久瘧。用牛膝煎汁，或酿或浸，并如上法。
当归酒
《本草纲目》：和血脉，坚筋骨，止诸痛，调经水。当归煎汁，或酿或浸，并如上法。
菖蒲酒
《本草纲目》：治三十六风，一十二痹，通血脉，治骨痿，久服耳目聪明。石菖蒲煎汁，或酿或浸，并如上法。
枸杞酒
《本草纲目》：补虚弱，益精气，去冷风，壮阳道，止目泪，健腰脚。用甘州枸杞子煮烂捣汁，和麯、米酿酒。
人参酒
《本草纲目》：补中益气，通治诸虚。用人参末同麯、米酿酒。
薯蕷酒
《本草纲目》：治诸风眩晕，益精髓，壮脾胃。用薯蕷粉同麯、米酿酒。
茯苓酒
《本草纲目》：治头风虚眩，暖腰膝，主五劳七伤。用茯苓粉同麯、米酿酒，饮之。
菊花酒
《本草纲目》：治头风，明耳目，去痿痹，消百病。用甘菊花煎汁，同麯、米酿酒。
黄精酒
《本草纲目》：壮筋骨，益精髓，变白发，治百病。用黄精、苍术各四斤，枸杞根、柏叶各五斤，天门冬三斤，煮汁一石，同麯十斤，糯米一石，如常酿酒饮。
桑椹酒
《本草纲目》：补五脏，明耳目，治水肿，不下则满，下之则虚，入腹则十无一活。用桑椹捣汁煎过，同麯、米如常酿酒饮。
术酒
《本草纲目》：治一切风湿筋骨诸病，駐颜色，耐寒暑。用术三十斤，去皮捣，以东流水三石，渍三十日，取汁，露一夜，浸麯、米酿成饮。
蜜酒
《本草纲目》：治风疹风癣。用沙蜜一斤，糯饭一升，面麯五两，熟水五升，同入瓶内，封七日成酒。寻常以蜜入酒代之。
巨胜酒
《本草纲目》：治风虚痹弱，腰膝疼痛。用巨胜子二升炒香，薏苡仁二升，生地黄半斤，袋盛浸酒饮。
麻仁酒
《本草纲目》：治骨髓风毒痛，不能动者。取大麻子中仁炒香，袋盛酒饮之。
花蛇酒
《本草纲目》：治诸风，顽痹瘫缓，挛急疼痛，恶疮疥癞。用白花蛇肉一条，袋盛，同麯置于缸底，糯饭盖之，三七日，取酒饮。
豆淋酒
《本草纲目》：破血去风，治男子中风口喎，阴毒腹痛，及小便尿血，妇人产后一切中风诸病。用黑豆炒焦，以酒淋之，温饮。
鹿茸酒
《本草纲目》：治阳虚痿弱，小便频数，劳损诸虚。用鹿茸、山药浸酒服。
羊羔酒
《本草纲目》：大补元气，健脾胃，益腰肾。宣和化成殿真方：用米一石，如常浸蒸，嫩肥羊肉七斤，麯十四两，杏仁一斤，同煮烂，连汁拌末，入木香一两同酿，勿犯水，十日熟，极甘滑。
葡萄酒
《本草纲目》：暖腰肾，驻颜色，耐寒。
五、鱼类
鱅鱼
主暖胃益人，食之已疣。多食，动风热，发疮疥。
白鱼
主开胃下气，去水气，令人肥健。助脾气，调五藏，理十二经络，舒展不相及气。治肝气不足，补肝明目，助血脉。李时珍云：白鱼形窄，腹扁，鳞细，头尾俱向上，肉中有细刺。鲜者作羹，颇为美味。
石首鱼
一名黄鱼，开胃益气。
嘉鱼
一名丙穴鱼，食之，令人肥健悦泽，治肾虚消渴，劳瘦虚损，此鱼食乳水，功用同乳，能久食之，力强于乳。
鯧鱼
令人肥健，益气力。李时珍曰：鲳鱼，闽浙、广南海中，四五月出之，形似鳊鱼，腔上突起，连背身圆肉厚，白如凝脂。
鲫鱼
合五味煮食，主温中下气，补虚羸，止下痢肠痔。丹溪曰：诸鱼属火，独鲫属土，有调胃实肠之功。
鲂鱼
一名鳊鱼。主调胃气，利五藏，和芥食之，能助肺气，去胃中风，消谷，作鱠食之，助脾气，令人能食。作羹膳食，宜人。
鲈鱼
有小毒，主补五藏，益筋骨，和肠胃，治水气，多食宜人。
鳜鱼
主腹内恶血，去腹内小虫，益气力，令人肥健。补虚劳，益胃固脾，治肠风泻血。
银鱼
生江湖中，色白如银，身无骨，长二三寸，圆细如灯心者，乃为真也，味极鲜好，可以供上客。宽中健胃，利水润肺，止咳，作干食之，补脾。
鲓子鱼
主益胃润肠，多食，泄泻发疥。
鳝鱼
一名黄鳝，主补中益血，疗渖唇，补虚损，妇人产后恶露淋漓，血气不调，羸瘦，止血，除腹中冷气肠鸣，及湿庳气。
鱿鱼
一名泥鳅，主暖中益气，醒酒，解消渴，同米粉煮羹食，调中收痔。
鲟鱼
主补虚益气，令人肥健，煮汁饮，治血淋。
六、海鲜类
牡蛎
一名蠔，煮食，治虚损，调中，解丹毒，妇人血气，以姜醋生食，治丹毒，酒后烦热，止渴，炙食甚美，令人细肌肤，美颜色。
蚌肉
止渴除热，解酒毒，去眼赤，明目除湿，主妇人劳损下血，带下，痔疮，压丹石毒，以黄连末纳入取汁，点赤眼眼暗。
马刀
主明目，除热止渴，解酒毒，治妇人劳损下血。
石决明
治目障翳痛，青盲，久服，益精轻身，除肝肺风热，骨蒸劳极，通五淋。李时珍曰：石决明，形长如小蚌而扁，外皮甚粗，细孔杂杂，肉则光耀，背侧一行有孔如穿成者。
蛤蜊
主润五藏，止消渴，开胃，治老癖为寒热，妇人血块，宜煮食之，又能醒酒。
车螯
生东海中，大蛤也，主解酒毒，消渴，并痈肿，不可多食。
魁蛤
一名蚶，一名瓦屋子，主痿痹，泄痢便脓血，润五藏，止消渴，利关节。
车渠
一名海扇，食之主润五藏，止消渴，利关节，治痿痹，泄痢便脓血。
贝子
古时《相贝经》云：朱仲受之余琴高，以遗会稽太守严助曰：径尺之贝，三代之贞瑞，灵奇之秘实。其次则盈尺，状如赤电黑云者，谓之紫贝。素质红章，谓之珠贝。青地绿文，谓之绶贝。黑文黄画，谓之霞贝。紫贝愈疾，珠贝明目，绶贝消气障，霞贝伏虫。主目翳，五癃，利水道，腹痛下血，解肌，散结热，伤寒狂热。
淡菜
主虚劳伤惫，精血衰少，及吐血，久痢肠鸣，腰痛疝瘕。
田螺
生水田中，及湖渎岸侧。治目热赤痛，止渴，煮汁，疗热醒酒。
螺丝
处处湖溪有之，主烛馆，明目下水，止渴，醒酒解热，利大小便，消黄疸水肿。
海月
主消渴下气调中，利五藏六府，止小便，消腹中宿食，令人易饥能食。
吐铁
生海中，螺属也，食之补肾明目，益精髓。
七、禽类
诸鸡肉
主补虚，辟邪，能发宿疾，不可多食。朱震亨曰：鸡属土，而有金、木、火，能助肝火。
白雄鸡肉
主下气，疗狂邪，安五藏，伤中消渴，调中除邪，利小便，去丹毒风。
黄雌鸡肉
主伤中消渴，小便数而不禁，肠辟泄痢，补益五藏，续绝伤，疗五痨，益气力，治劳劣，添髓补精，助阳气，暖小肠，止泄精。
乌骨鸡
主补虚劳羸弱，治消渴。
鸡汤
主消渴，饮水无度，用雄鸡水，滤澄服之。
雉肉
主补中，益气力，止泄痢，除蚁瘘。
石燕
壮阳，暖腰膝，填精补髓，益气，润皮肤，缩小便，御风寒，岚瘴，温疫气。在乳穴石洞中者，冬月采之堪食，余月止可治病。
鹅
主利五藏，解五藏热，服丹石人宜之。煮汁止消渴。
楘肉
一名鸭。主补虚，除客热，和藏府，利水道，疗小儿惊痫。解丹毒，止热痢，头生疮肿。白鸭肉最良。
凫
一名野鸭，主补中益气，平胃消食，除十二种虫。
八、畜类
豕
一名猪，一名豚。
其髓服之补骨髓，益虚劳。丹溪治虚损补阴丸，多用猪脊髓和丸，取其通肾命，以髓入骨，以髓补髓也。
其肾俗名腰子，味咸冷，主理肾气，通膀胱，补膀胱水藏，暖腰膝，治耳聋，补虚壮气，消积滞，治冷利，止消渴，治产后虚汗，下痢崩中。
其肚，主补中益气，止渴，断暴痢虚弱，补虚损，杀劳虫。
狗
一名犬。黄犬为上，黑犬、白犬次之。主安五藏，补绝伤，轻身益气，宜肾，补胃气，壮阳道，暖腰膝，益气力。补五劳七伤，益阳事，补血脉，厚肠胃，实下焦，添精髓，和五味煮，空心食之。
羊
主暖中，字乳余疾，及头脑大风汗，虚劳寒冷，补中益气，安心止惊。止痛，利产妇。李杲曰：羊肉有形之物，能补有形肌肉之气，故曰补可去弱。人参、羊肉之属，人参补气，羊肉补形。
其乳，主补寒冷虚乏，润心肺，治消渴，疗虚劳，益精气，补肺肾气，和小肠。
羊肾二只，切碎，于豉汁中，以五味同白粱米糅作羹粥食之，治肾虚精竭。用羊腰子三对，羊肉半斤，葱白一茎，枸杞叶一斤，同五味煮成汁，下米作粥食之，治阳气衰败，腰脚疼痛。羊肝一个，黄连一两，熟地黄二两，同捣，丸梧子大，日三服，每服七十丸，食远茶下，治青盲内障。羊骨为末，酒服方寸匕，日三服，大效，治虚劳白浊。
牛
主安中益气，养脾胃，补益腰脚，止消渴及唾涎。
水牛肉
消渴，止晼泄，安中益气，养脾胃，补虚壮健，强筋骨，消水肿，除湿气。
牛乳
主补虚羸，止渴，养心肺，解酒毒，润皮肤，冷补，下热气。老人煮食有益，入姜葱，止小儿吐乳，补劳。朱丹溪曰：反胃噎膈，大便燥结，宜牛、羊乳，时时咽之，并服四物汤为上策。
牛胃
主消渴风眩，补五藏，醋煮食之，补中益气，解毒，养脾胃。
牛肶
一名百叶，牛羊食百草，与他兽异，故其胃有肶，有眩，有蜂窠，亦与他兽异也。治热气水气，治痢，解酒毒、药毒、丹石毒发热，同肝作生，以姜醋食之。