小米粥
【来源】 民间方
【原料】 小米50克，鸡蛋1只。
【制作】 光以小米煮粥，取汁，再打入鸡蛋，稍煮。临睡前以热水泡脚，遂饮之，然后入睡。
【用法】 每日2次，早晚空腹服食。
【疗效】 养心安神。用于心血不足、脾胃虚弱、烦躁失眠等。
【来源】 民间方
【原料】 小米100克，红糖适量。
【制作】 以小米煮粥，临熟时加红糖调匀。
【用法】 随意食用。
【疗效】 调中补虚。治产后气血虚弱、胃口不开、口干作渴等。
【来源】 民间方
【原料】 小米50克，鸡蛋1只。
【制作】 光以小米煮粥，取汁，再打入鸡蛋，稍煮。临睡前以热水泡脚，遂饮之，然后入睡。
【用法】 每日2次，早晚空腹服食。
【疗效】 养心安神。用于心血不足、脾胃虚弱、烦躁失眠等。
【来源】 民间方
【原料】 小米100克，红糖适量。
【制作】 以小米煮粥，临熟时加红糖调匀。
【用法】 随意食用。
【疗效】 调中补虚。治产后气血虚弱、胃口不开、口干作渴等。