白发增多的发型
容易导致白发增多的三种发型:
固定方式将头发分区
头皮长时间照射紫外线使得黑素细胞不能正常工作。长年固定中分或发线向右向左,暴露出来头皮受紫外线伤害,可能导致分区部份长出白发。需定期改变一下头发的分区方式。
紧紧扎马尾
紧扎马尾拉扯头皮紧绷,发根易造成伤害,也是生白发的原因。所以头发不宜扎得过紧,或变换头发扎起高度让头皮与发根得以休息。
戴与自己不合适的发圈
女孩喜欢戴漂亮的发圈增加美感,但须注意戴起来是否有感觉鬓角或者太阳穴部位有紧绷与疼痛感?头部被勒紧导致血液运行不畅,可能产生头疼、精神紧张、生白发等后遗症。
中医师提醒,女性要避免天天长时间绑发,或绑得太紧。不宜经常戴太紧的发箍,可能使头皮局部血液循环不良。
如工作需要长期扎紧头发,可变换发型,并且常换边分线,回家后尽早将头发散开,稍做按摩头皮动作可促进头皮的血液循环。
此外,营养摄取不均、运动不足、气血不足、压力过大、没做头部防晒、肾虚、吸烟等都会导致头发过早变白。