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脊椎，中国人俗称为“龙骨”，因为它是人体最重要的支持架构，除了承受我们的体重与体型外，还连接着重要的神经系统网络。现代人很多病因都是由于脊椎神经不正而引起的，如坐骨神经痛、手麻、脚麻等。

脊椎指压疗法（Chiropractic），又称为脊椎矫正学，脊骨神经医学，是一门源自美国免打针、免吃药或开刀的独立医学。起初是由D.D. Palmer替一名失聪的患者实施脊椎矫正之后，竟然神奇的治愈了患者多年耳聋的问题。之后开始投入相当多的研究与发展，经过百年的蓬勃发展，越来越多的医学研究报告显示，脊椎指压疗法对病患有益，疗效受到认可。

那么什么样的患者适合于脊椎指压治疗呢？

一般由肌肉骨骼神经系统所引起的疼痛，如：骨刺、坐骨神经痛、椎间盘突出、头痛、肌肉痛、运动伤害等，不论是脊椎或是四肢，专业的脊椎指压治疗师都有能力独立评估并加以治疗。除此之外，青少年的脊椎矫正与预防侧弯也是脊椎指压疗法的治疗范围。

脊椎指压治疗师Dr.Richard Kim在接受采访时介绍说，“在美国，脊椎指压治疗师有正式的学位与执照，也有自己的职业协会，跟西医、牙医同享独立而平等的地位。但是亚洲人似乎会把其与传统中医的推拿按摩联系起来，这是不对的。脊椎指压疗法并不涉及中医的穴道和经络学说，而是关注肌肉骨骼系统，按摩部份脊椎或关节来达到治愈的效果。”

脊椎保健一半靠自己

通常人们接受脊椎指压治疗一个月后便会好转，但是往往回家后自己不注意，疼痛又会再次复发。Dr.Richard说：“对于我的每位病人，我都会尽全力将他们的脊椎状态调整到最好，并且在接受治疗后我还会给他们培训回家后正确的生活习惯、锻练方法。但毕竟我所起到的作用只占30%，剩下的70%还是要看病人自己能不能配合医生，进行良好的自我管理。正如看牙医一样，我也建议大家每六个月来脊骨神经科检查一次，尽早预防、缓解疼痛，而不是到非常严重的时候再来看医生。”