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很多毛病（不是病理上的病症）的治疗是可以通过广开思路中西医结合的方法来改善的，千万不要局限在习惯性的医疗方案上（很多医生就知道开激素）。营养医学的观念一定要建立。

1.  我的手指每到春天就长很多水泡很痒，但干了后又会开裂很痛。后来服用维生             素A（胡萝卜素无用)就全好了。现在冬末春初就吃一些肝和血,并服用一些VA,，已十年没有犯过了。

2.  有时脸部和身体上会长一些红斑并有点痒，皮肤科医生就给激素，中医则给大凉的方子。用药时好转，停药马上复发。现在我的治疗方案是服用10000IU的VA，佐以食用薏米，一周即可痊愈，并保一年不复发。此方法也已沿用十年以上。

3.  每到冬天皮肤就会搔痒并起小红疹，天越冷越痒。现在的方法也是服用VA，当VA控制力减弱时（不敢服用太大剂量的VA)
就佐以含有芦荟的护肤霜，很有效。

4.  每年夏天我的肘弯处就会长湿疹，除激素外无法控制。现在用薏米已有效解决。具体方法是：煮薏米当饭，每天服用20克（干品），一周见效两周治愈。但停服三天就会复发，再服用后12小时就可见效。

5.  脚会长水泡，会痒会破。原以为是脚气，但服用大量的VB;VC也不见效。后来以为是香港脚，用了抗真菌药不但没好反而使创面扩大。最后发现是由于长期坐着，淋巴循环不畅所致。现在经常踮着脚尖走路，并有意识的使用小腿和脚部的肌肉，促进淋巴液循环。这样不但水泡已有效控制，而且对心血管也有好处。为了效果更好我还食用了薏米，好像水泡更不容易复发。脚部锻炼的意外收获是湿疹的发病时间推迟了，看来我的湿疹和脚部水泡都与淋巴循环有关。

以上是个人经验，并非人人适用。不过薏米和VA是好东西，胡萝卜素没有用。Va；B2；B12是我常年服用的维生素。