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人口生育下降的隱憂

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帶下

白帶下

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調經

經水先期

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许多女性朋友一来月经，下腹就痛。为了减轻痛经，各种方法都试遍了，比如猛吃巧克力、喝红糖水、用热水袋暖腹，有人甚至服用止痛药，其效果可能因人而异。

一项最新研究发现，吃素有助于缓解痛经。即使不吃全素，每天补充大豆或蛋白质粉，也能改善经前症候群和痛经现象。

《美国妇产科医学杂志》刊载的一项研究指出，针对30名严重痛经妇女进行“低脂肪素食”饮食疗法，经过两个月经周期后发现，这30名妇女不仅疼痛程度减轻，焦虑、恶心、腹胀等经前症候群的症状也减缓了，平均痛经时间由七天减至四天，显示出清淡的素食对缓解妇女痛经确实有帮助。

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经痛发生在初潮2~3年的年轻妇女比较多，是妇科的常见病。导致经病的因素基本上可分为寒、热、虚、实等各种不同的体质特征，通常【实证】的患者比较多见。除此之外还要分辨生殖器官是否有病变，如生殖器肿瘤、子宫发育异常、子宫过度前屈或后倾等导致的痛经。

中医诊断与您谈谈 各种导致痛经的原因

（一）气滞血瘀：平常就精神抑郁、常发怒以致伤肝，肝郁导致气滞、气滞则血也滞，因此气血运行不畅滞留成瘀；或因为经期、产后（包括堕胎、小产、人工流产），余血滞留、以及因体虚而导致的离经之血，内蓄于子宫中而成瘀，气滞血瘀导致经血不顺畅产生痛经现象。

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痛经是指妇女在经期前后，出现小腹或腰部疼痛，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足冰冷，甚至晕厥的现象，给工作生活带来不良影响。

西医学认为痛经是由于子宫肌痉挛性收缩，导致组织缺血而引起的。引起子宫肌痉挛的原因为经血流通不畅，子宫必须加强宫缩才能排出经血，因而多在月经第1-2天痛经，俟大量经血排出后，疼痛常会跟着消失。

中医学认为痛经的发生与胞宫瘀滞有关，其机理有寒、热、虚、实之分，以实证为多。常见的症型有气滞血瘀、寒凝血瘀、湿热瘀结等因素。中药常用化瘀药有如当归、赤芍、桃仁、红花、延胡索等。

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妇科带下病

带下一般指称阴道所流出的黏液，又称为白带。俗话说：十女九带。带下是妇女常见问题，但也非一定是病态，因为正常的白带，其量及性质随月经周期而有周期性的变化，一般在经前、经后，及妊娠期白带量增多，在月经中期排卵期不仅量增多，而且质地为稀薄透明的。

白带的病态变化，就称为带下病，即白带异常的疾病。妇女发育成熟后，阴道常有分泌物排出，如量不多，质地、色泽、气味均正常，即没病。

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女性月经多须防缺铁性贫血

在血液科门诊就诊的患者，以缺铁性贫血的女性患者居多。据广州市红十字会医院血液科方明副主任医师介绍，女性如果平时常有头昏、乏力、眼花、耳鸣、活动心悸、气促的表现，再结合血常规检查，如果血红蛋白低于110 g/L就可诊断为贫血了。缺铁性贫血患者还伴缺铁表现：皮肤干燥、无光泽，毛发无光泽、易折、易脱发，严重病例有指甲隆起、平甲或反甲、口腔炎、舌炎、口角浅表溃疡及咽下困难。

一旦明确诊断，患者须在专科医生的指导下，进行系统治疗，具体包括：

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月经过多怎么办？

临床上女性的月经问题最常见的情况，如月经周期正常但月经量较以往明显增多或是月经刚来的1-2天流量很大，随后淋漓不断，延续很长时间，中医称为漏下。

经期失血过多，往往影响健康，尤其是连续几个周期经量甚多的人，可出现不同程度的贫血。以下是几种比较常见的类型：

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治白带良方——完带汤（傅青主女科）

主治：脾虚肝郁，湿浊下注，带下黄白，有终年累月下流白物，如涕如唾，不能禁止，甚则臭秽者，面色苍白，倦怠便溏等。

组成：白术（一两，土炒） 山药（一两，炒） 人参（二钱） 白芍（五钱，酒炒） 车前子（三钱，酒炒） 苍术（三钱，制） 甘草（一钱） 陈皮（五分） 黑芥穗（五分） 柴胡（六分） 水煎服。服二剂证状减轻，四剂则止，六剂则白带痊愈。

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