探索中醫網

時序如果進入秋高氣爽的季節，便會有天乾物燥的感覺，因為「燥」是秋天的主氣。

　　凡久晴不雨，氣候乾燥，容易產生燥邪，早在《內經》中就把燥邪列為六淫之一，並列出其病症特點為『燥甚則乾』。

　　因為燥邪容易侵犯呼吸系統，引起咳嗽、痰少、鼻燥、口乾等現象，所以又稱為『秋燥咳嗽』。依其症狀的不同，又可分為溫燥及涼燥的差別。

阅读全文——共1804字

隨著老年人口的增加，老年病學也逐漸受到重視，而中醫獨特的理、法、方、藥體系和豐富的實際經驗，在老年病的防治中，也可發揮很好的功效。　

　　以中醫的眼光來看，老年病具有以下幾個特點：

　　一、 臟腑漸衰：中醫認為人體陰陽氣血的盛衰、身體百骸的強壯與否，都與臟腑功能的強弱息息相關，所以《內經．靈樞．天年》篇裡，有如下的描述：

阅读全文——共1556字

隨著e世代的來臨，電腦帶給人們更便利、迅速的生活，但相對的因為長時間的與電腦為伍，頸肩肌肉酸痛的病人也急速增加。

　　在門診中常看到一些年紀輕輕的上班族，因為頸肩痛的毛病就醫，經過針灸一、二次後，病人的病情就會緩解，但是一段時間後，卻又來就診，因為頸肩痛的毛病又再犯了。

　　難道是針灸沒有真正解除他的問題嗎？其實不然，是因為沒有解決他生活習慣的瓶頸所致。

阅读全文——共506字

　　在門診中，碰到有些婦女，常覺得喉中有異物感，但是吃飯、喝水時，並沒有吞嚥困難的情形，經檢查後，並沒有發現咽喉有何異樣。

　　這種症狀，中醫有個特殊的名詞，稱為「梅核氣」，現代醫學稱為喉球症候群。

　　「梅核氣」這種症狀，可能與精神、情緒有關，所以在焦慮、緊張時，會使得喉中的異物感更明顯、強烈，呼吸更不順暢。

阅读全文——共853字

一、 易筋經是一種導引：

　　易筋經是古人流傳下來的一種導引養生功法，其最早應可溯自兩千多年前的中醫經典《黃帝內經》一書。

　　其中《內經．素問．異法方宜論》提及：”中央者，其地平以濕，天地所以生萬物也眾，其民食雜而不勞，故其病多痿厥寒熱，其治宜導引按蹻。”

阅读全文——共1208字

經絡是中國人的智慧結晶，也是中醫理論的基礎。

　　但是因為它的複雜性及深奧性，一直被冠以神秘的面紗，難以被一般人所瞭解。

　　其實經絡也可以是生活化，大眾化的。

阅读全文——共697字

生梨润肺化痰好， 苹果止泻营养高。

黄瓜减肥有成效， 抑制癌症猕猴桃。

番茄补血助容颜， 莲藕除烦解酒妙。

阅读全文——共177字

预防骨质疏松，在年轻时就要养足骨本，养成持续运动的习惯，

骨质疏松才不会提早报到。而骨质疏松在中医的观点又是如何﹖中医是如何调理与减缓疼痛的症状呢﹖

谚语说“人生七十才开始”，但到这个年纪时，身体机能已不像年轻时那么勇健，尤其是负责撑住全身器官组织的骨骼系统，在30多岁到达高峰以后，就开始逐渐下降。中医把骨质疏松所导致的骨骼萎缩称作“骨痿”，是因为在中年以后，肾气逐渐衰竭，督任二脉损伤，肾不足则骨髓空，进而导致疏松易断裂的现象。

阅读全文——共1058字

第一类：高热量、密度的食物

　　一般经过油烹调的食物，会提高60%～100%的热量，尤其是炸、爆、煎、炒、油酥等方法。

第二类：口味重的食物

阅读全文——共494字

类风湿性关节炎在30年前几乎无药可治，约三分之二病患，因周边关节到处受到破坏而残障。但现在只要能早期诊断及早期治疗，经由新一代免疫调节药物治疗，能替部分骨头受侵蚀的病患复原之路带来曙光。

一名48岁林小姐，3个月前因双脚踝、足背疼痛而就医，自述过去没有任何疾病，偶尔会腰酸背痛和双膝盖疼痛，医师初步检查怀疑是扭伤或肌腱炎，服用消炎止痛药数星期，疼痛改善效果有限，于是被转诊到过敏免疫风湿科。经理学检查有多发性关节肿痛；血液检查显示发炎指数很高，类风湿因子和Anit-CCP（抗环瓜氨酸抗体）高度阳性；超音波发现关节及肌腱发炎，有早期骨头侵蚀现象，经诊断为类风湿性关节炎，给予抗风湿药物治疗3个多月，病情无明显改善，后来使用最新免疫调节药物治疗，病情即获得有效控制。

阅读全文——共1105字