吃甘蓝菜的七大好处
吃甘蓝菜的七大好处
大部分的民众对甘蓝菜的接受度很高，即使对蔬菜较挑食的小孩，也会喜欢它的口感与味道，所以在三餐的菜肴中经常有这道料理。但你可能不知道甘蓝菜是蔬菜中的极品，除了可以保护心血管外，还有着许多好处……
甘蓝菜就是包心菜，又叫甘蓝菜，性平、味甘。在古籍医书中记载着它具有益肾补髓，利五脏六腑，利关节，能明耳目，益心力，壮筋骨。而在现代医学也认为它有以下七大好处：
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高血压的中西医治疗
高血压的中西医治疗
罹患高血压的人可能会出现头晕、后颈酸痛、失眠、头痛、耳鸣、胸闷、心悸等症状，但是大多数人却没有不适症状，往往在测量血压时，才发现自己血压数值偏高了。
成年人高血压的定义是：当收缩压（139mmHg）或舒张压（89mmHg）数值持续高于公认的正常值。
Read more口腔溃疡
中国最早的口腔科专著《口齿类要》中明确记载了口腔溃疡的中医观点，文中明确地将口腔溃疡分属于三类致病原因，分别是上焦属热、中焦属寒、下焦属虚，三者可能同时出现，也可能独立致病。简单来说，中医将口腔溃疡归类为上端消化道发炎、肠胃营养吸收不良、抵抗力下降三类因素，致病原因与西医想法不谋而合，但是中医强调“知微见着”，可从患者许多生理特征寻找疾病真正原因，并尝试从根本改善患者体质来减少口腔溃疡的复发率。
口腔溃疡可概分为脾胃湿热、心肾阴虚、脾虚湿困三种证型，这三者平时都具有独特生理特质与疾病征象，以下依照口腔溃疡发作时的症状、治疗与调养分别说明，以供民众作为参考。
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