儿脾胃食滞之证，常因小儿乳食不知自节，或喂养不当，或过食肥甘生冷及难以消化食物所致，乳食不化，停滞胃脘，影响胃腑受纳、腐熟及脾气运化输布功能，以致清气不升，浊气不降，而出现一系列症状。本证病位在脾胃，多属标实之证
病机:
小儿脾胃食滞之证，常因小儿乳食不知自节，或喂养不当，或过食肥甘生冷及难以消化食物所致，乳食不化，停滞胃脘，影响胃腑受纳、腐熟及脾气运化输布功能，以致清气不升，浊气不降，而出现一系列症状。本证病位在脾胃，多属标实之证。常出现于积滞、泄泻、呕吐、腹痛、疳证等疾病中。
Read more小儿肺炎是由细菌、病毒、支原体等不同病原体引起的肺部炎症，是儿科常见的呼吸系统疾病之—，冬春两季发病最多，其中以婴幼儿发病率最高，临床主要表现为发热、咳嗽、喘息。
中医认为，肺炎属于外感咳喘范围，主要由六淫外邪引起，其中以风热、风寒、热毒为主。外邪犯肺引起肺气不能肃降，而发咳喘。如果肺炎在急性期得不到及时治疗，常可导致迁延性肺炎，以致长期咳嗽、气喘，久治不愈，严重影响小儿健康，因此小儿肺炎必须及时治疗。下面按中医常见的几个证型分别介绍几种治法：
风寒闭肺型症状为咳嗽，呼吸急促，发热不高，无汗，恶寒，舌苔薄白，舌质淡红，脉浮紧。治宜祛风散寒，止咳定喘。药用麻黄2 克、杏仁10克、葶苈子5克、前胡10克、桔梗5克、芦根10克、莱菔子 6克，水煎服，每日1剂，分3次服，每次30～50毫升。
Read more便秘是由于津血不足引起的大便秘结，通常是通过滑润肠道而治疗便秘
含油脂较多的种子、桃仁一类的药物，如麻仁、郁李仁、杏仁为主，再加上可以泻下的大黄、芒硝，以及理气的枳实、厚朴等来相配，就会事半功倍，充分的起到润肠通便的作用。
方剂：大黄200克、枳实3枚、厚朴100克、麻仁100克、杏仁100克、白芍100克，炼制成大蜜丸，每次1~2丸，日服二次。
Read more手脚冰凉 四肢冰冷，略带疼痛的症状，这是寒气凝滞在经络所致
组方通常以制川乌、桂枝、当归、鸡血藤、川穹、细辛等温经通络的药物为主。
方剂：当归12克、桂枝9克、白芍9克、细辛3克、炙甘草6克、木通6克、大枣10枚，随时用水煎服。
Read more方剂：炒白术10克、贯众10克、生荆芥6克、防风6克、紫草6克、板蓝根9克、生甘草4克，水煎300毫升，分两次服用。
功用：预防冬季感冒。
方解：板蓝根可以治流感、流脑、乙脑、肺炎等。贯众有清热解毒的功效，而防风可发表、祛风、胜湿，对外感风寒有奇效。
Read more方剂：熟地12克、白芍9克、当归9克、川穹6克。
功用：补血活血调经，用于血虚病症及妇女月经不调。
方解：方中熟地滋阴补血，白芍养血，二药重在补血；当归补血活血，川穹使血中之气运行畅通。四药配伍补血而不滞留，不仅可以补血，还可以化淤。运用于补血时，应当重用当归、熟地、白芍，川穹则可少用或不用。
Read more来自: 白浆(男人也该与时俱进) 2013-02-10 23:24:21
素食并不必然成为健康饮食。吃素同样有营养平衡问题，如果搭配不当，不仅不能得到足够的营养，也不一定会降低疾病的发生率，或者带来苗条的身体。
食物中不加入肉类和鱼类原料，不等于一定具备健康价值。只有尽量以天然食品形态摄入、加工食品比例很低的素食，才具有健康作用。另一方面，素食者必须通过各类植物性食物的良好搭配，才能保证各方面营养素都齐全而均衡。你会吃素食吗？如果吃得不得法，素食不一定带来好处——
Read more