荠菜粥 12月 9, 2014 岐黄子 【来源】 《本草纲目》 【原料】 鲜荠菜90克,粳米100克。 【制作】 将鲜荠菜(又名枕头草、清明草、香芹娘)采来,挑选干净,洗净,切成2厘米长的节,将粳米淘洗干净,放入锅内,加水适量,把切好的荠菜放入锅内,置武炎上煮沸,用文火熬煮至熟。 阅读全文——共179字 Read more 食疗
山药南瓜粥 12月 9, 2014 岐黄子 【来源】 《千家食疗妙方》 【原料】 南瓜、山药、粳米各30克。 【制作】 将南瓜切丁,山药切片,与粳米共煮成粥。 阅读全文——共84字 Read more 食疗