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肾结石与居住的地域、气候、地质条件和饮食习惯有密切关系。如在南方，属热带和亚热带海洋性季风气候，天气比较炎热让人体出汗过多，导致体内水分减少，形 成结石的物质浓度增大，而不少人又不喜欢喝水，没有及时补充大量水分，这就容易形成结石。如果水质比较硬，草酸钙含量较高，长期饮用，患草酸钙结石的机率 也就比较大。

有人有吃消夜的习惯，吃消夜族患结石的机率比一般人高，因为结石主要由钙盐沉淀形成，食物中的钙主要在小肠被吸收利 用，未被吸收的钙会随尿液排出。若消夜吃得太晚，产生的尿液滞留在尿路里，随着钙量不断增加，就容易患结石。若以海鲜、啤酒做消夜，患结石的风险更大。

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每日喝12个绿色柠檬的汁，连续喝5天。去摘新鲜的柠檬太麻烦，就直接买100%的柠檬汁。就是那种多少毫升等于一个柠檬的100%汁液。每日喝12个柠檬的量。5天后，肾结石排出来了。如果知道周围有人得了肾结石。可以试试用这个方法，不需花钱吃药动手术。简 单方便易行。多好啊！

祝福大家。

（注：胃病患者慎用柠檬汁）

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肾结石的成因还是很少人能知道，结石的种类有很多种。在动物试验中缺乏维生素A时，因肾细胞剥落而与矿物质结合，也有结石的可能。所摄食的钙质与血中磷质的比例失衡，常久吃了高磷低钙的食物时，很有可能会引起钙磷性的结石。某些结石是由尿酸与胺基酸的胱胺酸结成石头，也有与草酸结成石头的。草酸结石的原由是氨基乙酸当维生素B6缺乏时，被不当的利用，而形成尖锐的草酸结晶盐，如草酸钙等，此类结石伤害肾、尿道的程度是相当大的。

　　一、饮食补充治疗法

　　补充维生素B6及非必需胺基酸的氨基乙酸，使草酸性结晶溶解。

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核桃仁是肾结石的“克星”

—–王开俊

核桃仁，又名胡桃肉，性 温，味甘，入肺、肾。历来医家都认为其是补肾强腰脊、敛肺定喘的要药，并且谓之“通经脉，润血脉，黑须发，常服骨肉细腻光润”。对于溶化结石的功效，《海 上集验方》用“胡桃肉一升，细米煮浆粥一碗，水和顿服”治疗尿路结石。《验方新编》用“核桃肉，煮粥多食（治石淋）甚效”。近代名 医张锡纯在其《医学衷中参西录》核桃仁条目下，言其有“消坚开瘀，治心腹疼痛，砂淋、石淋堵塞作痛，肾败不能漉水，小便不利”等功效。砂淋、石淋实即肾结 石。《中药大辞典》谓“胡桃肉两，用食油炸酥，加糖适量混合研磨，使成乳剂或膏状。于1～2天内分次服完。对于泌尿系全部之结石，一般在服药后数天，即能 一次或多次排石，且较服药前缩小而变软，或分解于尿液中而使呈乳白色，因此认为本品可能有溶石作用。

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体温计一旦打碎，水银会迅速蒸发。此时应尽快开窗，用湿润棉棒或胶带将水银粘集，放进塑胶瓶。

卧室里打破两支体温计汞浓度超标千倍。

水银在常温下即能蒸发，气温越高，蒸发越快。有专家测试，在一间卧室里打破两支水银体温计后，马上进行空气中汞浓度检测，结果显示此时室内汞浓度比室外大气中汞浓度高出现1000倍。

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1、皮肤

生气时，大脑血液中增加的毒素，会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。

2、子宫、乳腺

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饺子是中国人民喜爱的传统食品。它的制法是先用面粉做成薄而软的饺子皮，再以鲜肉、白菜等切碎，拌以佐料为馅，包成后下锅煮至饺子浮上水面即可。其特点是皮薄馅嫩，味道鲜美，形状独特，百食不厌。

饺子原名〝娇耳〞，流传是中国医圣张仲景首先发明的。

东汉末年，各地灾害严重，很多人身患疾病。南阳有个名医叫张机，字仲景，自幼苦学医书，博采众长，成为中医学的奠基人。张仲景不仅医术高明，什么疑难杂症都能手到病除，而且医德高尚，无论穷人和富人，他都认真施治，挽救了无数的性命。

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