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中国人的米饭情结

前言，

贫穷的记忆，有时就像酒鬼的瘾，难以改变，更不易根除。也许灾难给人的印象实在太深刻，以致于当灾难过去之后，生活好起来了，那些源自于贫穷与苦难中累积成的习惯，却要几代人一起去温习，难以磨灭。

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一、小針刀是什麼？

小針刀非開刀，也不是刀，它是將中醫的針灸「針」，和西醫的手術「刀」，結合為一體的新醫療工具，融合兩者的特色及優點，所以有雙重特效故以此命名。目前有醫師根據其形狀，將其改名為﹝小扁針﹞。它有針灸的50倍效果，等於針灸50次，不如直接作一次小針刀。

二、小針刀會不會痛？

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一、前言

　　痛風，是負責代謝分解作用的酵素，沒有發揮應該有的功能，造成尿酸排泄的管道受阻，使血液中的尿酸濃度過高，造成大量尿酸鹽結晶在人體內沈澱，引起種種發炎疼痛的症狀。這種代謝酵素的缺乏，主要是來自於遺傳影響。

二、何謂高尿酸血症:

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盆腔炎的定義：

盆腔炎是指女性盆腔生殖器官、子宮周圍的結締組織及盆腔腹膜的炎症統稱。包括子宮內膜炎、輸卵管炎、卵巢炎等，臨床上可分為急性盆腔炎和慢性盆腔炎兩種，多以慢性盆腔炎較為常見。

並非所有的婦女都會患上盆腔炎，因為女性生殖系統有自然的防禦功能，在正常情況下，能抵禦細菌的入侵，只有當抵抗力下降，或由於其他原因使女性的自然防禦功能遭到破壞時，才會導致盆腔炎的發生。造成盆腔炎的常見因素主要是產後、流產後、宮腔內手術操作後感染，經期感染細菌，及周邊器官的炎症蔓延。

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泌尿道感染是很常見的一種人體排泄系統的細菌性感染，且好發於女性；

根據統計，女性泌尿道感染問題是男性的7-8倍，而大約有30％以上的女性在他們30-40歲間會有一次以上的泌尿道感染。

大部分引發感染的是來自腸道中的大腸桿菌（E. Coli）造成，主因是女性尿道僅約為 四公分 ，距離陰道與肛門很近，很容易因為不良的衛生習慣和性行為，讓病菌由尿道口逆行而上進入泌尿道中黏附、繁殖，並產生一連串感染的不適症狀，如常常感覺到尿急、尿尿次數增加、排尿過程會疼痛、有灼熱感、腹部疼痛，甚至發生尿中帶血的情形。

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“腸氣”的俗稱就是我們個個為之掩鼻的“屁”，它是經由肛門排出體外的一種人體廢氣。健康人每天都要有不等次數的放屁現象，其頻率一般為6-20個/天。腸道裏細菌分解殘留食物後產生的氮、硫化氫、氨等廢氣主要都靠放屁排出體外，這對人體是有好處的，也是人體自我調節的一個法寶。

通過放屁，能夠了解腸胃的情況。無屁未必是好事，多屁可能是壞事，臭屁可能要出事。

一、無屁不可自喜

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認識乳房 十歲左右：女性進入青春期，此時乳房開始發育 。

十四至十六歲期間：乳房發育的速度會比較迅速，由於荷爾蒙的作用，女性乳腺發育 會令乳房和乳頭向外漸漸隆起，變得豐滿。部份婦女會有週期性之乳房飽滿，引起刺痛及壓痛感。但這些症狀通常發生於月經前，而月經過後會自然消失。

婦女懷孕時： 乳房膨脹會比較快速，乳頭會變大及變得敏感，這是為餵哺嬰作出準備，故此乳腺最活動的時期是妊娠期和授乳期。當女性分娩後，乳腺分泌乳汁，經輸乳管至乳頭，以哺飼嬰兒。乳房有一狹長的部份伸至腋窩，稱為乳房尾部，經淋巴管進入腋下的淋巴結，淋巴液 會透過淋巴系統在身體內維持免疫運作， 從而達到防禦外來細菌或細胞等的功能。 授乳期後，供乳作用停止，乳房會收縮及失去多餘脂肪，變得軟軟鬆鬆。 停經後的婦女：乳房會變得更萎縮及缺乏彈性 乳房的構造 乳房是由脂肪，結締組織，及乳腺組成．而乳腺由乳管，乳腺小葉及腺泡所組成。

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青春痘

青春痘是毛囊皮脂腺之慢性炎症，造成毛囊阻塞，形成肉眼可見的紅腫、丘疹、膿皰、粉刺、暗疤。原因分為四大類： 1. 睡眠問題：時常熬夜、晚睡，日夜顛倒，工作輪班，失眠，睡眠品質差。 2. 排便不暢：便秘，宿便過多。 3. 燥熱食品：過食燒烤食物、油炸食物、酒精性飲料、辛辣食物(辣椒、胡椒、大蒜、蔥、老薑) 、燥熱性食物(麻油、巧克力、咖哩、咖啡、芒果、龍眼、荔枝、榴槤) 。 4. 內分泌失調：女性常見的病因，嚴重者可見到月經失調、經期紊亂，痛經、閉經。 其他如毛囊內細菌、螨蟲等微生物的感染、情緒緊張、遺傳因素、氣候悶熱潮濕、及使用化妝品或部分藥品等，也與青春痘的發生有關。

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痛經調理秘方

DIY調理秘方

‧調理原則：所謂「通則不痛」，利用活血化瘀、行氣止痛的藥，以改善氣滯血瘀；當氣血通暢，月事自然順暢，痛經現象也會減緩，氣色自然轉好。

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A.何謂骨質疏鬆症

所謂的「骨質疏鬆症」即為骨骼內的孔隙變大、變多，而使骨骼的密度變小，亦即為單位體積骨骼所含的礦物質含量減少，當下降到臨界質以下，骨骼就會脆弱，容易骨折。

骨質疏鬆症有原發性及繼發性兩種，臨床上以原發性骨質疏鬆症為主，主要因年齡增加所導致。給予骨質疏鬆症患者適當的治療，可以避免骨折的發生以及其可能造成的後遺症，甚至死亡。

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