脊椎，中国人俗称为“龙骨”，因为它是人体最重要的支持架构，除了承受我们的体重与体型外，还连接着重要的神经系统网络。现代人很多病因都是由于脊椎神经不正而引起的，如坐骨神经痛、手麻、脚麻等。
脊椎指压疗法（Chiropractic），又称为脊椎矫正学，脊骨神经医学，是一门源自美国免打针、免吃药或开刀的独立医学。起初是由D.D. Palmer替一名失聪的患者实施脊椎矫正之后，竟然神奇的治愈了患者多年耳聋的问题。之后开始投入相当多的研究与发展，经过百年的蓬勃发展，越来越多的医学研究报告显示，脊椎指压疗法对病患有益，疗效受到认可。
Read more骨质疏松症是全身性的骨骼疾病，不论男性或女性都会发生，医师表示，除了药物治疗外，
还得配合运动、每天晒太阳十分钟以上，以摄取钙质及维他命Ｄ等，至于民众常用的“维骨力”，是关节退化时使用，对骨质疏松症并无帮助。
老年人口依赖比首度突破百分之十三，老化速度也超过全球各主要国家，老年人容易发生骨质疏松症，以致于经常发生骨折，主要原因在于骨质脆弱，不小心跌倒或轻微受伤就可引起骨折。
Read more時序如果進入秋高氣爽的季節，便會有天乾物燥的感覺，因為「燥」是秋天的主氣。
凡久晴不雨，氣候乾燥，容易產生燥邪，早在《內經》中就把燥邪列為六淫之一，並列出其病症特點為『燥甚則乾』。
因為燥邪容易侵犯呼吸系統，引起咳嗽、痰少、鼻燥、口乾等現象，所以又稱為『秋燥咳嗽』。依其症狀的不同，又可分為溫燥及涼燥的差別。
Read more隨著老年人口的增加，老年病學也逐漸受到重視，而中醫獨特的理、法、方、藥體系和豐富的實際經驗，在老年病的防治中，也可發揮很好的功效。
以中醫的眼光來看，老年病具有以下幾個特點：
一、 臟腑漸衰：中醫認為人體陰陽氣血的盛衰、身體百骸的強壯與否，都與臟腑功能的強弱息息相關，所以《內經．靈樞．天年》篇裡，有如下的描述：
Read more便秘是人們最普遍的慢性消化系統疾病的症狀之一，根據統計，約百分之六的兒童患有便秘，其中以男孩為主。
然而成年以後，則女性比男性有便秘困擾的要多的多。在趨向老年時，則男女比例又趨於相同。
便秘隨著年齡而增加，愈年老，則愈頻繁和嚴重，幾乎半數進入急性老年病房的人，患有嚴重便秘，養老院中百分之八十的老人患有便秘。
Read more中老年人的血中尿酸值和許多慢性病有密切關係。例如：高血壓、心臟病、糖尿病及腎臟病等。
而痛風一疾更是源自普林代謝異常，或排除障礙所導致之高尿酸血症。
發現高尿酸血症盛行率達49.4%，痛風關節炎盛行率14.9%，其中更以東岳村尤甚，所以「痛風村」之名自此不逕而走。
Read more隨著e世代的來臨，電腦帶給人們更便利、迅速的生活，但相對的因為長時間的與電腦為伍，頸肩肌肉酸痛的病人也急速增加。
在門診中常看到一些年紀輕輕的上班族，因為頸肩痛的毛病就醫，經過針灸一、二次後，病人的病情就會緩解，但是一段時間後，卻又來就診，因為頸肩痛的毛病又再犯了。
難道是針灸沒有真正解除他的問題嗎？其實不然，是因為沒有解決他生活習慣的瓶頸所致。
Read more在門診中，碰到有些婦女，常覺得喉中有異物感，但是吃飯、喝水時，並沒有吞嚥困難的情形，經檢查後，並沒有發現咽喉有何異樣。
這種症狀，中醫有個特殊的名詞，稱為「梅核氣」，現代醫學稱為喉球症候群。
「梅核氣」這種症狀，可能與精神、情緒有關，所以在焦慮、緊張時，會使得喉中的異物感更明顯、強烈，呼吸更不順暢。
Read more人參
人參屬於五加科野生植物，野山參以支大、漿足、紋細、蘆（根莖）長、碗密、有園蘆及珍珠點者為佳。由於人參的產地不同，加工方法有別，故人參又有多種名稱，諸如高麗參、別直參、高麗參、東洋參、生曬參、紅參、糖參、白參等。其實，這些都屬人參範圍。
人參味甘微苦，性溫，入脾、肺經，有大補元氣的作用，是一種良好的強壯劑，為補虛扶正，抗老防衰要藥。中國古代醫家或稱「人參補益之功，獨冠群草」，或謂「人參為萬病靈藥」，有「起死回生」之力，日本人認為人參屬於一種「千草之靈，百藥之長」。大凡年老體衰，五臟虛弱，久病贏瘦，勞傷虧損，食慾不振，慢性腹瀉，心慌氣短，失眠健忘，貧血頭昏，神經衰弱，以及性機能減退等一切氣血不足之人，服之皆有裨益。
Read more一、 易筋經是一種導引：
易筋經是古人流傳下來的一種導引養生功法，其最早應可溯自兩千多年前的中醫經典《黃帝內經》一書。
其中《內經．素問．異法方宜論》提及：”中央者，其地平以濕，天地所以生萬物也眾，其民食雜而不勞，故其病多痿厥寒熱，其治宜導引按蹻。”
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